雪の結晶簡単

雪の結晶胸肉しっとりに仕上がります

 

 

材料

 

鶏むね肉 2枚

  1. 800cc
  2. 50cc
  3. 小1
  4. しょうがスライス1枚(小さめ)
  5. 太葱3cmほど

 

 

①厚手の鍋に分量の水と酒、生姜・葱・胡椒を入れ沸騰させます。

②沸騰した湯に肉を入れて、きっかり2分ゆでたら、鍋にフタをして火をとめます。最低20分。できれば一晩そのままにしておきます。