昼食は仕事場の近くの喫茶店で済ますことが多いです。

 

そこのメニューは、お任せのお惣菜というのがあって、

ほとんどそれを食べています。

 

何種類かのお惣菜を、ママさんが少しずつ盛ってくれて

大体6種類くらい入っています。

 

それに、みそ汁と、ごはん。

 

お惣菜は、日によっていろいろ。

 

野菜も旬のものを使ってくださっていますので、

どんぶり物や、ラーメンなどを食べるより

健康的ではないかと勝手に思っております。

 

その中の1品に、モロヘイヤのかき揚げがあるのですが、

これが美味しくてお気に入りです。

 

モロヘイヤと、ゴーヤが混ぜてあり、カラッと揚がっています。

 

唐辛子を混ぜた塩で食べると、パリパリでおいしいのです。

 

作り方を教えてもらいましたので、是非、家でも作って

奥さんをびっくりさせてあげたいと思います。

 

最近は、釣りに行けていないので

冷蔵庫には魚がほとんどなく、干物が冷凍してあるくらい。

 

ですから、あまり料理もしてませんので、

少しはお手伝いしないとね。

 

話は変わりますが

お天気がすごく悪いですね。

 

 

台風でもないのに結構風も吹いています。

 

幸いにして、私のいるところは災害はないようですが、

被害が出ているようです。

 

お見舞い申し上げます。