ギックリ腰はよく耳にする言葉だけれども、ギックリ背中という言葉はあまり馴染みがないかも知れない。
しかし、基本的にはギックリ腰と同じでなってしまうと痛くて動けないし、どうにも手の打ちようがないようになる。
傷める場所が腰か背中かの違いということだ。
私も過去に何回かギックリ背中をやったことがある。
背中は肺の裏なので呼吸もできないような痛みは苦しくて仕方がないのだ。
もちろん、ひどいと歩くことも困難だ。
その時は水戸市でよく効く整骨院に通ったものだ。
背中が痛くなるきっかけも腰がギックリ腰になるきっかけも似ている。
どこの負担が来たかで違うだけなのだ。 きっかけはちょっとしたことだ。
重い荷物を無理に持ち上げたとか、大きなくしゃみをしたとか、歯磨きの時にえづいたとか。 ギックリ腰もギックリ背中もクセになるから厄介だ。
癖になると年中病院へ行っている感覚になるので本当に気をつけないとね。
もしも、なってしまったら基本的に無理に動かないことだ。
間違っても捻ってみるなどの行為はしないことだ。
もっと重症になってしまうから。
