ジャムークラスを体験！

6-12,Aug. 其のニ
Ubud にある 「Nadis Herbal shop」

お店の前は植物だらけ

今回受けるのはこちらのクラス

1:ジャムー
2:ボディスクラブ
3:マッサージオイル
4:ボディマスク
を植物(花•葉•実)のみを使って作ります

1:ジャムー

刻んだターメリック、ガランガルをミキサーにかけタマリンド、パームシュガーを加えて加熱

できたのがコチラ

始めての味わい…まろやかな甘さ
効能は糖尿病、高血圧、血液清浄など

2:ボディスクラブ

赤米、白米、ジンジャー、レッドジンジャー、ガランガル、クローブ、コリアンダー、ナツメグをすりつぶしたら

第三チャクラ、こめかみ(頭痛、ストレス開放)耳の裏(乗り物による長旅の疲れ)の3ポイントと肩こりに肩全体に塗布

置いて少しするとスッーとしてきますがケミカルで覆われている人は特に何も感じないので数回繰り返すそう。





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学校が始まりました！

6-12,Aug 其の一
Jamu spa school

妊婦マッサージクラスはブラジル男子と日本男子と私の3人。
なのでマッサージのモデルになるのもごっつい男の人だったり（笑）
日本人は10人程で他、色々な国籍や現地の生徒、3ヶ月コースの長期が多いです。

通学路。風が気持ちい～

さて、サテ

クタへの通りの真ん中にある女神像

お腹の調子が悪いので本日はお粥

馬くんもひと休み

7ヶ月の妊婦の先生にマッサージ体験ができたのがとても良かった♪
おなか周りを触るのはちょっとドキドキしたけど、「気持ちよかった」って言ってもらえたので安心

週末の妊婦マッサージのテストも無事に合格という事で日本食でお祝い♪

ソバは中々美味しいけどおつゆが残念な感じ。

すき焼き丼もイマイチだけどごま和えは美味しかった♪
ジャワにも似た料理があるらしい。




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Dinner time!

1-5,Aug
my favorite warung(yatai) :)  enak sekali!!
MARTABA(okonomiyakiya san)

 SATE(yakitoriya san) 



romantic dinner...

lotz of beautiful KOI fish...but I will bite u later ...sorry ya.

Kani with spisy sause.
Koi wa kusami ga nakute tottemo bimi!


kochira mo yasukute tottemo oishii:)
nasi goreng,capcai,,fuyunghai .....
koredadake tabetemo 400yen kurai!

fresh air...

spiritual na kukan
 

Sampai nanti!

Terima kasih