おはようございます。

 

明日から3日連続でイベントなものでバタバタしておりますw

 

なんせ久しぶりなものでw

(言い訳ですね真顔

 

免疫力を上げる。

そんなすんごい話ではないのですがご興味あればニコニコ

 

免疫力。

最近よく聞く言葉ですね。

免疫力下がってるなぁって感じることってありますか?

 

さてどうやったら免疫力は上がるのでしょうか?

 

よく食べ。よく寝る。

まぁ、基本的なことですねにっこり

 

あとは?

体温を上げる…とかも言われますね。

 

あとは?

 

私はお医者さんでもなんでもないのでこうしたら絶対!はわかりませんが…

 

笑うこと

 

大切だと思います照れ

 

私の周りには

私のくだらない冗談に笑い

乗ってくれるお友達がたくさんいます照れドキドキ

 

先日もなんだか忘れたけどめっちゃ笑いましたwww

 

なんだっけなぁ?w

 

思い出せないくらいがちょうどいいのですw

 

笑う門には福来たる

 

笑いは百薬の長

 

笑う顔に矢立たず

 

なんて色々ありますね飛び出すハート

 

 

最近どんなことで笑いましたか?照れドキドキ

 

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大好きなバナナヨーグルトドキドキ

 

私はこれで免疫上がると思い込んでいますw

心の栄養ですねw