先週金曜、

朝から腹痛


お腹を壊し


まあ自律神経失調症で時々壊すし、

今回も大丈夫だろうと


甘く

見てましたら


止まらない!

トイレ往復

Σ(゚д゚lll)


夜も30分おきで

眠れない


何とか水分だけとるようにしましたが

飲んだらすぐ出てしまい…


何か20回くらい続いて


持病のめまいが、悪化


ふらふらで血の気が引き


血圧が爆上がり


その後も続き

30回くらいになり

もう朦朧としてきて


主治医に電話して病院へ


点滴で水分と栄養を入れてもらいました


すぐ血液検査で炎症反応を見て下さり

こちらは無事。


熱はなし

吐き気もなし


腹痛と下すだけ


何なんでしょう


前夜は私が食事を作り

家族に食べさせたけど

みんな何ともなし


なら、これ何?

寝ぼけて変なもの食べた?いやいや…


今はだいぶ治ってきました


お粥、ささみ、野菜をくたくたに煮る、

卵…など消化が良いものを

少しずつとりながら


ビクビクしてます


よくお腹は壊してましたが、

5日間って

(@_@)


食欲もあまりないので

困ったものです…


↓まさにこの顔…





こんばんは


めまいが珍しく

マシでしたから


久しぶりに美容院に行ってきました!

運良く予約もできて。


ヘアカラー、トリートメント、カット


いやはや前回は1月…


行きたくてイライラしてました。

行けて、ほっ。


美容院を出たら

お腹がキリキリ痛くなり、

めまいもしてきましたが


めげずに近くでランチに。


軽くスープとパンのセット。

自律神経失調症の胃痛でしょうが、

痛い痛い。


そのあとこれも行きたくてたまらなかった

眼科へ。


花粉症➕

眼鏡の度数も変わってますから、

測ってもらいました。


さて次!


そのまま頑張って眼鏡屋さんへ。


すでにフラフラでしたが、

これを逃すといつになるか。


新しい眼鏡を作り、帰宅。


あー

あー

よく頑張った…


胃の痛みが

腸に下がって

キリキリしてますが。


けれど

やりたいことが 

少しでも

できて

良かったです…


歩いていたら

桜が(^^)






友人との外出先は、温泉付きのホテル。


楽しみにしていて、頭はフラフラしていましたが

タクシーで無事到着。


ロビーのお花が春( ◠‿◠ )





ん?部屋が暑い。


たぶん前日まで寒かったので

ホテル内を暖かく保っていてくれているのでしょう。


が、暑い。

20度まで下げました。

でも暑い。



友人が腕を組んでサポートしてくれ、

館内の温泉にも入れました。


露天風呂で、頭は涼しくお湯はぬるめと

とても良い感じ。


塩分が含まれている温泉

アトピーにも良いので嬉しい


気持ち良くて、

来れて良かったなあ、と。


夕食はお刺身メイン、

美味しくいただきました。


睡眠もとれ、ホッと…


翌朝の朝食も無事いただいて。


チェックアウトまでだらだら。


少し散歩のリハビリをしたいと言うと、

友人がd(^_^o)と。


ありがとう(/ _ ; )


チェックアウト後、

友人のリクエストで近くの商業施設へ。


買い物をしていたら


ん?暑い…

暑い…


えっ


出ました

すごい汗 

めまい

胸が苦しい

パニック∑(゚Д゚)

あああ

ここで来た!

ラストに来た!



友人が事情を知ってくれているから、

まずはベンチに移動

汗が止まらず、めまいはするわで…


少しマシになり

カフェに移動


暑い、冷たいものを飲みたい

少しずつ飲み


…無事おさまりました


あー

楽しい時に

いきなりやってくるパニック


怖れず外出したのに。


友人がいてくれたので

ホッとしましたが


心配をかけてしまい

本当に申し訳なくて。


落ち着いたところで

ホテルに戻り

仏壇にお供えするお菓子を買いました


帰りもタクシーで。


何か酷くなってるなあ…

情けない…


それでも外出に慣れないと。


運動…も。


まずは短距離ウォーキングしか

やはり無理です


でもでも

克服する、必ず!