だいえっとだいありー

相変わらずダイエット中なんですが、今日は朝からジム行ってきましたグッド！

２５分歩いた後５分だけ走ったらもうへとへとになったガーン


走るの嫌いなんですよ～ダウン


歩くのは好きだけどさぁ…


けど、ジムで運動を始めたらランニングマシーンで走ってる人がすごいかっこよく見えて、私もやりたい！！と思ったわけですニコニコ


５分でもきついわぁショック！


いつかは３０分走れるようになりたい…

急に空いちゃった（笑）

スケジュールの話です。


当初の予定では今頃マッサージに行っているはずだったけど、お子さんが熱を出されたそうで延期に。


熱なんて簡単に出るものじゃないしなにかあったら大変だからすぐ行ってあげてください！！


ということで予定があいたのでこれから実家に帰ってＳＡＸの練習でもしようかなとニコニコ


ずっと出来なかったから逆にありがたい（笑）


こういう突発的なことが起きてもすぐ頭切り替えられるのって良いことですよねアップ


でもとりあえずちょっと眠たいし昼寝でもしようかな（笑）

穏やかな毎日。

小さな失敗やイライラはあるけど、最近は大きくへこんだり、ふさぎ込んだりすることがなくなりました。


仕事のストレスがほとんどない上に、生活もそんなにストレスなくむしろ毎日楽しく生きているからだと思う。


特別良いことがあるわけじゃないけど、なんか平穏ながらも楽しいんですよねニコニコ

体動かしたりセミナーに行ったりコンサート行ったり休日にしっかり自分の時間作って心を休めてることがこんなに穏やかな自分を作るなんて思っても見なかった。


気持ちに余裕が出来て周りの人にも優しく出来るんじゃないかと思うんですキラキラ


今の自分、結構好きです（笑）


自分の将来や未来について考えてもマイナスなことしか思い浮かばなかったのに、今はプラスのイメージが持てる。


どうしたんだ、私！？


いいことなんですけどマイナス思考だったからこの変化に多少の戸惑いはありますガーン


趣味・悩むことって書いてるもんね（笑）


最近私、考えるのは大事だけど、悩む必要はないって思えるようになったんです。

｢悩む｣って言葉自体がマイナスだし（笑）


仕事変わるとこんなに良い方に向かうんですね（笑）