息子「お母さ〜ん、良い筋肉って
どうすればいいと
」
」
へ
良い筋肉
質がいいってことかな
質がいいってことかな
力を抜いたとき柔らかいと良いって
聞いたことがある気がするけど…
私にはよくわからん
なので
「運動してマッサージしたらいいんじゃない？」
と答えました
間違いじゃないでしょ
この後に詳しいお友達から
運動後にしっかりほぐしてあげるといい
と、教えてもらったので
やっぱり私は間違いじゃなかった
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