ブログにお越しいただきありがとうございます！
腸育プランナーとして腸と食の大切さを伝えていきたいと思っております、新米のHaruです。
昨日は、憧れ、尊敬しすぎる池田恭子先生と、
ZOOMで個別面談がありました
事前に先生へ質問事項をご連絡し、
その内容についてのお話でしたが、色々なお話ができ、改めて恭子先生の温かさを感じた時間でした
（恭子先生ありがとうございました
）
内容は私にとって今後のためになるお話ばかりだったので、しっかりと忘れないように手帳へ書きこみました（備忘録ッ
）！
その中でも、私が特に印象に残ったのは、
「ナイナイ
星人
にならないこと」！
今日は、あれが出来なかったな…
もう少し〇〇だったらよかったかな…等、
考えてしまいがちな私。
（以前に比べれば、ほんの少し
前向きになりましたが、ついついマイナス思考になりがちなので…
なので早速、
「アルアル
星人になる（なりたい）
」ことを心に決めました！！
お話を聞いて…ふと恭子先生のブログにもあった内容だ
と思いだしました！
詳細は、恭子先生のブログをチェックしてみてください
また、寝る前に自分の良いところ「5個」となえてから、寝る事！と先生にアドバイスをいただいたので、早速はじめました
（この場では、恥ずかしいので…秘密です
）
ブログで恭子先生の事を知り、
講座を通して、腸と食の大切さを学び、
今、こうしてZOOMで直接お話出来ている事に、
なんだかジ～ンと勝手に感激してしまいました
（勇気を振り絞って、行動してよかった…）
また、1ヵ月後に個別面談があるので、
その時までに今の自分よりも少しでも成長できているように、コツコツと自分なりにできる事を続けていこうと思いました
最後まで読んでいただきありがとうございました！