〇がん検診へ行ってきた。
もう、何度も受けているので緊張はしない。
集団検診だけどスムーズに流れて、意外と早く終わった。
結果は後日。
先日受けた特定健康診断の結果を聞きに。
こちらは１時間半待ち。
病気の症状のある人が先だったのだろう。
私は健康（だと思う）から待っても大丈夫、と言い聞かせながらも、
ナンプレの本を持ってくればよかったな～と思っていたら呼ばれた。
はい、健康です。
こんなに数値の良い人はあまりいませんよ。
A判定です。
良かった～～
ドキドキだったから。
去年、LDLコレステロールがわずかに高く
「甘いものを食べすぎないように」とのことだったので。。
問診票も、去年は
「夕食後に間食をとることが週3以上ある」の質問だったのに、今年は
「間食をとることが・・」と、夕食後が無くなった！
そうなると毎日食べてますよ
正直に書いたから、また数値が高かったら言われちゃうなとソワソワしていた。
良かった
また食べちゃおっと
動けば良いのだ
踊れば良いのだ
ちなみに、ここ３年、身長はミリ単位で伸びたり縮んだり。
BMIはほぼ一緒。
子供が入院して栄養チューブだったころは、私も食欲が湧かなくて、
すごく痩せていたけど、食べられるようになったら私も・・
ただ、子供が好きなハンバーガーは未だに我慢しています。
いつかは自宅介護の日がくるかもなので、それまでは健康でいなくては。
出来ればずっと、健康でありたい。
