うつ?ADHD?だけど毎日を楽しく過ごしたい!自己満足ブログ

うつ?ADHD?だけど毎日を楽しく過ごしたい!自己満足ブログ

25歳女性
18歳でうつ病と診断され、以来精神科に通い治療を続けるものの、良くならず、25歳でADHDと言われました
しかし、受け入れられないし、信じられない!
私はうつなの?ADHDなの?それともどっちも!?
そんな中でも楽しく生きるため頑張りたい自己満足ブログです

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頑張りたいのに頑張れないのが凄く悔しい!!






今日は彼とドライブデートしてきましたよヾ( ・∀・)ノ


山梨へ


鳴沢氷穴行ってきました










幻想的で綺麗キラキラ




彼に


「自分の事出来るって先入観あるけど、出来ないんだから」
って言われたのがすっごくすっごく悔しかった!!



私の出来てた頃知らないくせに!!

私の頑張れてた、しっかりしてた頃知らないくせに!




自分自身で、
出来ない自分がただでさえ悔しいのに、苦しいのに、その気持ちを頑張ってコントロールしようとしてるのに、
彼は悪気ないと思うけど、自分の嫌な部分を彼といると刺激されてしまう





普通の人が普通に出来ることを頑張らないと人並みに出来ない

頑張っても出来ない



頑張ってるのにどうして自分は人並みに出来ないんだろう…


それが悔しくてたまらない




うつなのかADHDなのかわからないけど、
やっぱり自分はADHDなのかなと思う


ADHDで上手くいかなくて、悩んでストレスが溜まってうつになったって感じがする



7年間、うつ病って言われてて、ADHDって言われたのがつい3か月前だからまだ自分がADHDって信じられないし、受け入れたくないし、受け入れられないのだけど



とにかく、こんな自分が悔しい!


変わりたいよ!




彼の事も、尊敬してるし、好きだけど、自分の嫌な所を刺激されてイライラしてしまう


だいっきらい!!!


って思って別れようと行動に移すと、凄く後悔したり…



自分の考えや価値観もコロコロ変わる



だから、自分の事が信じられないし、嫌いになってしまう



彼の事もむかつく、だいっきらいと思ったかと思えば、自分の言動思い出して、
嫌われたらどうしようって不安になる



…どっちやねん(*`Д´)ノ!!!




うつの方、ADHDの方の意見が聞きたい



お話したい