反省

今日の反省はとにかく荷物の重さ❕

もう、もう、これが大変だった

暑過ぎて色々準備し過ぎた

ちょっと過剰だった💦

特に飲み物

もう重い重い💦

肩、首、すっかりやられてしまった

つらっ😭

ストレッチだけじゃ解決できんな、これ

なんか貼るものあったかな💦

これでかえって疲れてしまった😓

本末転倒だ

次回への申し送り