あっという間

おはようございます

体重計ったら昨日からプラス１kg

昨日食べたものや食べた量を考えると当然なんだけど
でも減らすのは大変でも増えるのはあっという間

一週間前の体重に戻ってしまったよ


しかも、胃があまりに重くて、気持ち悪くて
夜中起きてしまった

まだ喉元まで食べ物が詰まってる感じ

白湯でさえキツい

あの程度を消化できないなんて、年取ったなーと思います
(実際そうなんだけど)