６月のダイエット

変動幅が激しかった６月


6月中の目標値をクリアしたのは
MINの日と翌日のみ

身体のリズムがあるとはいえ、順調とは言いかねる６月ダイエットでした

体調崩さないように
ストレスためないように
７月もがんばろー