今日の朝食
STYLE BREADのRight Diet → ☆
ライ麦パン
雑穀パン
燃焼系ひよこ豆のカレースープ
この3つで268kcal
これに何かおかずをプラス
気になっていたこのセット
いつも読ませてもらっているおいしいもの好きのブロガーさんが
オススメしていたのが決め手になりました
パンが好きだし、
スープってダイエット時の強い味方だから
このセットって素晴らしい
スープだけでも欲しいなぁって思っていたら
パンもめちゃ美味しかった！
特にライ麦パンが
見た目以上にお腹いっぱいになるし
これは・・・とてもいいかもしれない
昨日の突然の喉の痛みって週末、ちゃんと食事を
取らなかったことが原因なのかな、と思い始めています
「身体を大事にしないと」っていう警告なのかも
扁桃炎を思い出させるあの痛み・・・
思い返したらいっちばん最初に扁桃炎になったのも
無理なダイエット中だった
それが引き金になり何年も苦しんだし、最後は手術まで
なのにまた繰り返している私へ
食事を制限するダイエットへの警鐘なのかな
扁桃炎のときって1日1ｋｇずつ体重が減っていきます
万年ダイエッターの私でもそれは全然嬉しくなくて
ダイエットって健康だからできること
身体が第一
元気にやせよう
STYLE BREADのRight Diet → ☆
ライ麦パン雑穀パン燃焼系ひよこ豆のカレースープこの3つで268kcal
これに何かおかずをプラス
気になっていたこのセット
いつも読ませてもらっているおいしいもの好きのブロガーさんが
オススメしていたのが決め手になりました
パンが好きだし、
スープってダイエット時の強い味方だから
このセットって素晴らしい
スープだけでも欲しいなぁって思っていたら
パンもめちゃ美味しかった！
特にライ麦パンが
見た目以上にお腹いっぱいになるし
これは・・・とてもいいかもしれない
昨日の突然の喉の痛みって週末、ちゃんと食事を
取らなかったことが原因なのかな、と思い始めています
「身体を大事にしないと」っていう警告なのかも
扁桃炎を思い出させるあの痛み・・・
思い返したらいっちばん最初に扁桃炎になったのも
無理なダイエット中だった
それが引き金になり何年も苦しんだし、最後は手術まで
なのにまた繰り返している私へ
食事を制限するダイエットへの警鐘なのかな
扁桃炎のときって1日1ｋｇずつ体重が減っていきます
万年ダイエッターの私でもそれは全然嬉しくなくて
ダイエットって健康だからできること
身体が第一
元気にやせよう