岡山の整理収納アドバイザー
整理収納アドバイザー2級認定講師
岡山初のルームスタイリスト・プロ認定講師
臼杵美波です
晴れ色に暮らす
片付けと部屋づくりで、あなたをご機嫌にする暮らしのヒントをお伝えします
いつもありがとうございます
不安が溢れる日々が続いています
岡山は、まだ緊急事態宣言は出ていませんが、
１日も早く終息するように
今、できる事を。
例えば、買い物ひとつでも
込み合う時間帯は避ける
メニューを決めて、
数日分をまとめ買いをする
滞在時間も短くするなど
ちょっとした事ですが、小さな努力と我慢はできそう。
私も昨日、仕事の合間にスーパーへ
買ってきたモノは、出来る限り下ごしらえをして冷蔵庫に入れます
野菜は新鮮なうちに茹でて冷凍、冷蔵に。
用途に合わせて、刻むモノは刻んでおく
ちょっとしたひと手間は、数日後の私をラクにしてくれると信じて
昨日は生姜が安かったので
生姜オイルを作って冷蔵庫へ
一週間程もつので、サラダ、肉、魚のソース
パスタソースとして使います
熱したオリーブ油に
皮つきの生姜をみじん切りにしたモノを
1分程熱して完成
生姜は
脂肪を燃やす効果も期待できるらしいですよ
最近、下腹が気になる～～
家事貯金、がんばります
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