岡山初のルームスタイリストプロ&
整理収納アドバイザー臼杵美波です
晴れ色に暮らす
片付けと部屋作りで、忙しいあなたが楽になる暮らしをお手伝いします
台風が心配ですね
岡山市内は午後から日が射しています
川沿いを歩いていると亀を発見
二匹が仲良く
何か話をしてるようです。
何を話しているのか気になる(笑)
皆さん
マインドフルネスってご存知ですか？
「マインドフルネスってなあに？」
ストレスの軽減や、集中力アップにも繋がる。
より良い生き方への歩み、一緒に探ってみませんか？
10/8(日)13:30～約２時間
産業カウンセラーを資格をお持ちの
川崎典子先生をお招きして
我が家でマインドフルネス入門編を開催します
私、すごく興味があって
是非受けたい
いや！今の私に絶対に必要
そこで！中学の同級生でもある典ちゃんに
お願いしちゃいました
典ちゃんは
優しすぎるくらい優しい女性
同じ女性としても憧れるくらいステキな女性です
このマインドフルネスが取り入れられる理由
企業ではモチベーションアップ、満足度アップ、生産性向上にも活用
医療現場では患者さんのストレス軽減や鬱病の再発予防
スポーツの世界でもパフォーマンスの向上にも役立つとか。
今やっている事に集中して、
五感をいつも以上に使って
いつも以上に感じ取ること！と言った感じでしょうか？
あ！
宗教とか、スピリチュアルな体験ではありません
よりよい生活をおくるためのストレス軽減。
目標に向けて集中力を高めたい
そんなセミナーです
怪しくないよ～
怪しいのは私がニガテです
料金は3000円
ご一緒にいかがですか？
因みに午前中は私のキッチンセミナーです
良かったら❤
いつも応援ありがとうございます
| 広島駅南口から徒歩7分 2級を受けられた方が対象です ◆ルームスタイリスト1級認定講座 【日時】10/21(土)9:30～16:30（お昼休憩を含む） 【場所】広島市南区東荒神町3ー35 広島オフィスセンター：第15会議室 (3階) ※広島駅南口から広島カープロードに沿って徒歩7分～10分くら 【アクセス】 http://www.intelligent-hotel.c 【受講料】35100円(税込) 【お申し込み】お申し込みはこちら |
| 臼杵美波自宅セミナー ◆仕事・暮らしに差がつく書類整理 【日時】9/24(日)10:30～14:00頃 （軽食タイムを含む） 【場所】岡山市南区下中野 （お申し込み後に詳しい住所をお伝えします） 【料金】3500円（軽食付き） 【お申し込み】お申し込みはこちら 満員御礼申し上げます 増席も検討させて頂きますので、お問い合わせください |
| 臼杵美波自宅セミナー ◆あなたがラクになるキッチン収納 【日時】10/8(日)10:30～13:00 軽食タイム含む 【料金】3500円 【場所】岡山市南区下中野 （お申し込み後詳しい住所をお伝えします） 【お申し込み】お申し込みはこちら 残席2名様となりました |
| ◆山陽新聞社カルチャー 片付けとインテリアで自分らしく素敵な暮らしへ 【日時】7月～12月 第４土曜日 10:00～11:30 【場所】山陽新聞社岡山天満屋教室 片付かない理由、片付けの手順、暮らしに必要なサイズ スッキリ見せる家具のレイアウト、色使い、リバウンドしない部屋作りのノウハウをお伝えします お電話でのお問い合わせ・お申し込みは 086-231-7701へお願い致します |
◆マインドフルネス入門 ”マインドフルネス”ってなあに？ ストレスの軽減や、集中力アップにも繋がる より良い生き方への歩み、一緒に探ってみませんか 【日時】10/8(日) 13:30～15:30 【料金】3000円 【講師】心理カウンセラー川崎典子さん 【場所】 岡山市南区下中野 【お申し込み】お申し込みはこちら |