夏休みが始まって、暑すぎる夏もきてますね。
いや～暑すぎる、暑いのは危険を感じるから本当に苦手です。
息子と出掛けるのは諦めて、
お家遊びで過ごしてます。
最近はニンテンドーSwitchのリングフィットアドベンチャー
敵を倒しながらエクササイズするやつです
私がやるのを応援してくれるんだけど、それで楽しいみたいだから、よかった
随分サボってたので筋肉痛になりながらやってます。運動不足解消になるかな??
この夏は毎日続けるぞー!
終わったらシャワー浴びたいくらいには汗かきます。
すぐさっぱり出来るのはお家のいいところ！
ブルーベリー🫐サワーの次に作った
アセロラサワー
かなりビタミン感じるくらい酸っぱいです。
健康に良いことしてる〰️って感じの味
冷凍の果実だと失敗しにくいみたいなので
スーパーで手に入る冷凍フルーツで色々作ってます
主人と息子は酸っぱ過ぎて飲んでくれないけど…
