わたし季節によって無償にあるものだけ食べ続ける
変な癖があるんです。
ある年の夏は食事も禄にせずに西瓜ばっかり食べてみたり、またある年の夏はキャベツばかり生で食べ続けたり、秋は例年クルミやナッツや栗などの木の実類にのどれかにハマるし、とある冬はハチミツココアを昼も夜も飲んでると言う具合です。
今回の秋冬はアーモンドといちじくが来ました。
このムーブがくるとカロリー計算とかは度外視で
無償に食べたくなって食べ続けてしまいます。
飲み物は日東紅茶からでてる生姜紅茶を切らさず
買って毎日頻繁に飲んでいました。
もちろん家族には健康的な食事をとって欲しいので
家族は和食中心の食事です。