チャレンジしたかったことの１つが
「シャンプーをしないこと」
えっー！(´⊙ω⊙`)
そうなんです。
汗をかいた日は
3日くらいすると
ちょっと
臭います(ㆀ˘･з･˘)
なんたって真夏ですもん！
でも、自分が気になるだけで
けして周りの人には迷惑かけてません。
臭ってませんよーーー！
そんな日は
湯船にどぼんと頭を突っ込んで
頭皮の汗をよく流します。
٩( ᐛ )وほんのりと色が変わったお湯は流して
浴槽についた抜け毛もシャワーで流しましょう。
1週間すぎると
かゆいんじゃないかなぁて
自己暗示にかかってしまうけど、
痒くありません！
そうです。痒くないんです。
でもさすがに
10日すぎる頃
我慢できると思ったんですが
頭、頭皮を触りたい、
マッサージしたいって気持ちになったんですぅ！
そこで
顔を洗う石鹸の登場！
お湯ですすいだ頭のてっぺんに
石鹸をくるくると擦り付けて
たっぷり泡をつくって
頭を包み込んで流して終わり！
石鹸で頭を洗うとリンスをしないと
きしんじゃうけど
10日も洗ってなかった髪の毛には
天然の油分がちゃんと残っていたので
そのままでも大丈夫！
今日で15日目！
今夜もシャンプーしません。
明後日に
スペシャルな頭皮と髪のケアをします。
精油➕植物油➕炭酸泉を使った
スペシャルな
アロマヘッドセラピーは
月に一回で効果があります。
そのほかの日は
シャンプーしすぎに注意ですよ！