F温泉往復今日は結構暑かった。 足は少し辛い感じもしたが、最後まで余裕を残せている。 タイム 1:49'51"03 13:24:28-15:15:19 走行距離 17.138 km 平均ペース 6'24" /km
F温泉往復久しぶりに１０km以上走った。 １３kmあたりで足にキタ！？と感じるが、最後までそうでもなかった。 意外と足が大丈夫。 タイム 1:53'02"04 11:16:26-13:10:22 走行距離 17.197 km 平均ペース 6'34" /km
