母乳についてのアドバイス
クリスチャンの教会のESLに通っていたのですが、
そこの方々が良くしてくれて、３週目に会いにきてくれました。
その時に授乳が上手くいってないのよね。と伝えると、
詳しい人知ってるから、と紹介してくれたのがエリザベスさん。
誰だか、よく分からないまま電話がかかってきて、アドバイスを受けることに。
ちなみに英語です。
７割くらいわかりません。
でも、この電話が、本当にめちゃくちゃ有益なアドバイスでした。
エリザベスさん曰く
・朝の5時から7時の間は「ゴールデンタイム」
だから、とにかくオッパイを吸わせてみて！とのこと。
・吸わせる前にポンプで搾乳を少しだけすること
そうすることで、赤ちゃんが吸う力が少しだけで母乳が出てくる感じになるため。
（アドバイスを受けたのは、４週の終わりだったので、効果を実感するのは５週目になりました。）
アメリカのパスポート申請
USPS（アメリカの郵便局みたいなところ）へ、パスポートの申請へ。
自宅で写真を事前に準備して予約を入れる必要がありました。
自宅から徒歩20分ほどなのですが、まだまだ産後のキツさもあってヒィヒィ言いながら行きました。
写真は、目が開いていないといけないとか影があるとダメとかルールが色々ありましたが
受付の方はそこまで厳しくチェックしていないような気がしました
目がバッチリ見える
ある日突然、目がバッチリ見えてました。
私が顔を動かすと、眼球がしっかり動いてる！！
びっくり！
もう少し先だと思っていましたが、まずは見えていることが嬉しい
この頃から娘は眠りが浅い感じに…
夜中、私が起きて対応して、夫が昼間は対応して。という感じになっていました。
まだまだ母体の調子は戻らないものの、
夫の育休のおかげで、随分と眠れたような気がします。