　　　　おはようございます！

　　　　いやはや　もともと自律神経の乱高下が激しいのですけれど

　　　　この急激な寒さと　仕事上教室の換気での寒さ、

　　　　そしてホルモンバランスが乱れやすい体質なため

　　　　先週末はぐったりしておりました。

　　　　ホルモンバランスの乱れによる痛みと　胃腸の乱れによる痛みと

　　　　同時にやってきたものですから　金曜の夜中に激痛と闘い

　　　　幸い、毎週土曜日は午前いっぱいレッスンがあるところ

　　　　たまたま今回は　生徒さんたちが運動会やら合唱祭やら旅行やらでレッスンゼロ。

　　　　やー。

　　　　神様レベルで助かりましたね(;´∀｀)

　　　　金の夜中から始まり土日、月曜朝に飲んだ数々のお薬など。

　　　　とりあえず痛みはおさまり　昨日から仕事が始まっていますが

　　　　お弁当作りはお休みさせてもらい　自分自身は胃に優しいおかゆやうどんを食しています。

　　　　もちろんアルコールも飲んでいません。

　　　　自分の周りが本当に体力がすごくて　

　　　　あれもこれも出来ていいなぁと憧れるのだけれど

　　　　私にも時間と体力があったら　あれもこれもしたいという気力だけが働くと

　　　　すぐにダウンする始末。

　　　　人にはそれぞれ決まった力というのがありますね。無理はよしこちゃんです。

　　　　年金納付期間５年延長を検討しているようですね↓

　　　　給付開始が７０歳になる可能性もあるって・・

　　　　そこまで働く前提のお話ですよね。

　　　　誰でも健康で体力があって生き生きしているわけじゃないのになぁ。

　　　　特にその歳になれば　多くの人間が医療にお世話になっていますものね。

　　　　今、現役世代だって　

　　　　日本が低迷している、していく中でも　

　　　　文句を行動にする時間すら無いから日々働いて働いて精一杯ですよ。

　　　　どんどん歳をとっていくと　この体力が確実になくなっていくわけなのに・・

　　　　これからの未来は恐ろしいことが待っていますね。

　　　　一方で

　　　　円安が続き　日本の土地や不動産が海外からあっちこっち買われているのも不安だし

　　　　台湾有事＝日本有事が数年以内で起こる予想も出来るので不安

　　　　不安材料ばかりが内と外であって　

　　　　どうしようもない無気力感と　

　　　　今日を大事にという前向き的な開き直り感が交互に来ますね。

　　　　ああ、でも今日は晴れ。

　　　　できうる限り気持ちよく過ごす努力は惜しまないようにしましょう。

　　　　っていうか　それしかないんですわ。　

　　　　今日もレッスンです♪

　　　　一日を丁寧に過ごします。