毎月一回更新…とか思ってたのに、Twitter書いてると、ブログ書いた気になってたよ…
10月です。4月に保育園入ったオコサマの親御さんからは「もう半年になるんだー早いですね」と言われる月です。
コロナのワクチンも打った人が増え、コロナ感染者は減り、日常生活が戻る日も近づいてきたかな？？と感じますが、年末に調子に乗ってまた増えないように気を引き締めていきましょうね！！
もともと夏の暑い時以外はマスクをしていたので、マスクはこれからも続けているいこうかな。
後は手洗い、アルコール除菌。
さて、先月、健康診断を受けてきました。
採血したり、心電図したり、レントゲンしたり…
バリウム飲んだり、回ったり。
でも、言われるほどバリウム検査なら辛くない。
午後からは普通に働いたし（ほとんどの人が休むらしい）、便秘にもならなかったし。
で、結果ですよ。
びっくりするくらい普通。
血液検査の数値も普通。
血圧、産後から高いままだからそこで「C」の経過観察。
肥満でもなく、BMIも普通。
結果、コロナ禍で適当な生活だったりしたから、なんか「自分、丈夫だなぁー」と思ったわ。
でも、健康診断の大切さを感じました。
血液検査の結果の欄に「高いと〇〇になりやすい、低いと✖️✖️になりやすい」とか書いてあったから、とても参考になった。
肥満でなくても、お腹のポヨポヨは気にしてるんだよ…
さて、今日は13夜。
気がつくのが遅くて何も準備できず、せめてもとムスメと甘栗食べました（適当すぎてごめんなさい…）
寒さの中に、凛とした白く綺麗な月でした。
ムスメ作「ハロウィン」
紅葉とガイコツは作ったけど、後は自分で作って貼ってたよ。楽しそう。
睡眠の秋（いつもでしょ！）
したっけねー
