こんにちは♪
整理収納アドバイザーしろぽんです
先週末から今日にかけて
入学式のお子さまが多いですね
ご入学おめでとうございます！！
新年に続いて
この新年度にも
新しい事をしたいなーと
思われる方も多いのではないでしょうか
私もそんなひとりです
本日は
○○的健康法です♪
怪しくないですよーーー
私の場合は
「整理収納アドバイザー的」としましょう♪
いや何言ってるか分からないですよね(-_-;)
平たく言うとウォーキングです
最近歩くことの重要性を
聞くことが多くなりました
分かっているけどなかなか
歩数は増えない
そこで
目的地を設定することにしました♪
今回の目的地は100均笑
歩いて１００均に行き物色して帰る
そんなウォーキングです
ウォーキングの専門家の方優しく見守ってくださいね♪
それでは出発です
その日の歩数はすごく少なくて
それ以上歩かなければヤバすぎる一日でした
そこでまずダイソーへ！
その勢いでセリアへ！！
店内も歩くので結構歩数が増えます
最終的にはその日の歩数は
約9000歩でしたよーーー
頑張りました♪笑
目的地の往復だと楽しみもあるので
今後は適度に取り入れようと思いました
パン屋さんとか本屋さん
お気に入りのカフェなどなど
皆さまの目的地までの往復も
楽しいかもしれませんよーーーー
なお
ウォーキングの専門的な行い方は
別で学んでいただけましたら助かります(-_-;)
すみませーーーん！！
あっ！この日ですが
家を出て少ししたら大雨になりました
歩くと決めていたので
折りたたみ傘を広げて歩いたのですが
ダイソーを出たら小降りになったので
目的遂行いたしました
歩く時は雨じゃない方がいいですね
ご覧いただきありがとうございました♪
その時に購入したものも載っています
アメトピにも掲載いただきありがとうございました
