下腿が硬い


こんばんちわにゃー

今日は、ゼミ遅刻せずにいけたhareどすえ(*´∇｀*)


卒論は先生に、ご指摘をもらえたのでそこを直し～次へ…って感じです(´-ω-`)


頭では繋がってんだけどちゃんと形にするのが難しい( ´△｀)




まぁゼミのあとはSAだったので楽しくトレーニング音符
いつもは、マシーンを中心にしたサーキットをやるんですが、今日はスタビをやりました(-ω☆)キラリ


みんな一度に同じことをやるので誤魔化しが効かない

すかさずちょいちょい指摘してたら生徒にちょっと怒られちゃいました(笑) みんな必死にやってましたから

でも、楽しそうでよかった(*´∇｀*)

まぁその後は、あいのりＣを食べに食堂へ

唐揚げに少し時間を奪われたと思いましたが

コロッケのおまけをもらって得した気分になりました
ありがとうﾄﾞｷﾄﾞｷ学食のおっちゃんo(^-^o)(o^-^)o


その後は、もちろんトレーニングですよ

ベンチが６０しか上がらずムカつきましたが

Ｐｍａｘが８００越えたからよしとしますか(-_-;)


明日こそベンチ７０あげてやらんとなぁ


さて、ストレッチして今日は寝ましょう(-.-)Zzz・・・・

あっ、今日は総トン数アップしません (*≧m≦*)ププッ


では、(￣▽￣)ノシ

ハレノソラ


おはこんばんちわ(*^▽^)/★*☆♪


１時間の仮眠のつもりが3間半もねてもーた＼(^o^)／hareでございます

昨日とは、うってかわってめっちゃ晴れてます晴れ

あーこの気温は寝れる(-.-)Zzz・・・・

現在頑張って電車乗っとりますよ♪(￣▽￣)ノ″



あーゼミが憂鬱でござる(´-ω-`)

玉砕覚悟で


いざ！出陣ψ≧ω≦)キラキラｲﾗｯ


では、ﾊﾞｲﾊﾞｲｷｰﾝ(￣▽￣)ノシ

哲也

はい、どうも哲也いわく徹夜のhareですヽ(・∀・)ノ

先日、卒論のデータが

死んで

＼(^o^)／ｵﾜﾀ

もう笑うしかねぇｗｗｗ

必死に取り戻してます



んでお茶を飲んでにゃーブログφ(．．)ｶｷｶｷまたーり←今ここ





さてさて、今日は雨でしたねぇ

みんな風邪ひかなきゃいいですが(・ω・｀)

心配やぁ特に、バイスの小○くんとか
感染率が高くなるもの(^q^)

あー明日こそフィットネスに行かなくては


全然挙げてないヾ(・ε・。)ォィォィ




今日は、寝ないぞ(｀・ω´・)+


寝たら…きっと間に合わない(￣∇+￣)

(-.-)Zzz・・・・


ツンツン(。°ー°)σ




(´Д｀)ハッ



っとか自演乙(^3^)/




これだけ元気なら大丈夫だな(-ω☆)キラリ

っていう独り言でしたー
(*^ー^)ノシ