バイトが2時過ぎに終わり

なんかなぁと

思ってたら独りで居酒屋に寄ってしまった(笑)

しかも、トレーニングの問題を時ながらビールをぐびぐび(*´∇`*)


かなり変な人なんでしょうね


あーでも独りで呑むのもいいなヽ(・∀・)ノ







(´・ω・)



どーせ友達少ないさ!!!!



ちなみに朝7時起きですよ(°Д°)


もう寝ない(*^-')bテヘ




やほっ!

今、このブログを見てる寂しい諸君!!

メリークルシミマスヘ(゚∀゚*)ノ


溝の口に行ったんだけど、イルミネーションが綺麗だったなぁ

何よりもエレベーターが映画の「トロン レガシィー」に見えて仕方がなかったぜww


はてさて、このhareの24日・25日は!?

1、友達とわいわい

2、彼女と過ごすドキドキ

3、は?クリスマス?何それ美味しいの?( ・(ェ)・)


正解は~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!??????




ヽ(*'0'*)ツま・まさか!?

っ察しろよ!!!!!!!!!!m9(^Д^)プギャー



きっと、素敵なクリスマスさヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ



あ~ミニスカサンタがきっと夢に出てきてくれるさHAHAHA~~



みんなも楽しいクリスマスをお過ごしくださ~い(`・ω・´)ゞ


ノシ
おはようざいまーす


寒い朝ですねぇ


只今6時半でございます(ノ-_-)ノ~┻━┻ドッセーイ

うーねむぃ

今日はですね。ボランティアなのですよキラキラ

だからこんなにも早起き(`・ω´・)b


寒いけど、子供には関係ありませんからね(笑)

子供は風の子

僕は、おっさん(´・ω・`)

いや、まだ若いはず!!まだ行けるわラブラブ


だって、サルコペニアにならないようにトレーニングも続けてるもんO(≧▽≦)O


『サルコペニアとは…語源はギリシャ語sarx(筋肉)とpenia(減少)。総合的な自立性の低下。加齢に伴い筋量と質(機能的能力)が低下すること。40代から起こりやすい。一般的に高齢者に用いられるが、広義で観れば我々にも当てはまるものがある。』

っとナレーションは、語る

というわけで、部活が終ったからってダラダラしてるとサルコペニアになります(´・ω・`)/キヲツケテネ


あーホッカイロ買っとけばよかった…

子供から元気もらおっと(*≧m≦*)ニシシ

では、みなさんも良い一日を~~~~ー(・∀・)ー ブーン


ノシ