おはようございます。
風水師の圓山（まるやま）真央です。
今朝は久しぶりに
炊飯器でパンケーキを焼いてみました。
材料を混ぜてスイッチを入れるだけなので、
忙しい朝でも簡単。
ホットケーキミックスを
卵とヨーグルトと豆乳で溶いて
コーヒーとクルミを入れた
ほんのり茶色のふかふかな出来上がりです。
このところ、体調管理＆減量しようと
小麦製品を制限していたのですが、
たまの週末くらいいいよねということで
食欲全開！
朝から幸せな香りがしています。
気分を上げるには
いろいろな方法がありますが、
おいしい香りは効果的ですね。
香りは脳に直接届くので、
反応も速いのです。
また、人は触れているものが心地よいと
気分が上がるので、
服装や持ち物など身につけるものを
変えるのもおすすめです。
外側が心地よいと内側が変わる。
部屋の掃除をすると気分が変わるのも
同じこと。
今日は一粒万倍日で寅の日です。
気分を上げて、更なる運氣アップを。
もしよろしければ、お試しください。
楽しい週末を。
いつもありがとうございます。
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