おはようございます。
風水師の圓山（まるやま）真央です。
何年ぶりかで風邪をひいて
久々に寝込みました。
この数年は
コロナのワクチン接種に
インフルエンザの予防接種､
昨年はさらに肺炎球菌のワクチン接種と
万全の予防体制だったはず｡
まさか普通に風邪をひくとは､
ちょっと想定外でした｡
気管支が弱いので､これまでなら
扁桃腺が腫れて熱が出ることが多かったのに｡
今回､熱はそれほど続かなかったものの､
くしゃみと鼻水が止まらず､
テッシュで擦れて鼻の下がヒリヒリ｡
なんとも情けない状態です。
寝込んでいると
良くないことばかり考えてしまうと
誰かが言っていましたが､
何かを考える間もなく､ひたすら爆睡｡
土用の時期でもあったので､
体を休めなさいということよねと
勝手に納得して過ごしていたら、友人から
「細胞の入れ替え作業かしらね」とLINEが。
人を構成する約60兆個の細胞は､
一部を除いて毎日少しずつ入れ替わっています｡
睡眠不足は新陳代謝にも影響することだし､
すとんと腑に落ちたので､
遠慮なく寝て過ごしました。
人生の3分の1は寝ている訳ですし､
いまさら数日増えたって問題なさそう｡
世の中には偶然はないんですよ｡
睡眠不足も解消されて､
次はどこに繋がっていくのでしょう｡
立春を過ぎたとは言え
まだまだ寒い日が続きます｡
お体大切にお過ごしください｡
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