こんにちは
hare-coです
hare-coのプロフィール
アラフォー
２児の母
正社員(時短勤務)
趣味を探すのが趣味
片付けは好き。
でも片付けられない、hare-coです。
なぜかと言うと、
片付け方を知らないからだと思うんですね。
子供の頃
「お片付けしなさーい！」
と叱られながらイヤイヤ片付けて
そもそも片付けるという行動って
［イヤだなぁ]とか［メンドくさい]
というマイナスな気持ちが先行して、
その後やってくる
［キレイなお部屋気持ちいい]
［スッキリして気分が晴れる]という
プラスの感情が見えにくくてヤル気が出ない。
マイナスを無くすことは難しいけど、
減らすことはできそう。
どうするかと言うと、
物を減らす
え、そりゃそうだ
と思うかもしれないけど
それが実際できてないから片付かないのよね。
で、じゃあ物を減らすって何を捨てればいいの？
という疑問にぶち当たります。
片付け方が分からない＝捨て方が分からない
なのかなと思います。
少し前から身辺整理(←言い方w)
を始めて、洋服はかなり減らしました。
減らしすぎて同じ服ばっかり着ています
まだまだ捨てられるものが家に溢れているので
引き続き捨て活発を続けたいと思います。
私が参考にしている本
