お野菜セット
ご注文ありがとうございます
今日は、
水俣、湯の児で桜を見てきました。
海と桜🌸の素敵な写真が撮れた✨
天気も良くて気持ちがいい♡
お野菜、美味しかった♪
って感想も届きました
嬉しい〜
ありがとうございます！！
何かを、
これいい！！って思ったら
それを選んでいるうちに、
これ以外を「ダメ🙅」と思い始める。
これがイイ〜
と思って選択してて、
と思って選択してて、楽しくて心地よかったのに、
いつの間にか、
それが、
こだわり・執着
になってしまってる…
って気づいた
このこだわりや執着、
これを見て感じていくと、
不安や心配からきてるって分かった
(これがいいって思ってるからこれ以外を選択したら良くないことになるっていう不安…💦)
学校行かないことを良し、
と思い始めたら、
学校へ行くことを悪として
自然なモノがいいと思ったら、
自然じゃないモノは悪、ダメ🙅！！
って排除する
ゲームしてもいい、って思い始めたら、
私が不快なのも我慢してまで
ゲームをさせてあげる
思ったことを言える方がいい、
って思えば、
言えなかった時に落ち込んだり、責めたり…
いつも極端な私…
光と闇、
陰と陽、
裏と表、
どちらか片方では存在できない
どちらもある、同時発生。。
どちらかを善と捉えれば、
その反対は悪となる
こだわって偏っていた自分もオッケー💮で、
その上で、
柔らか〜く、
ニュートラルに選択していく
