手を前に出して投げてはダメ


テイクバックで投げる



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グリップの変更は、グリップだけをいじってもダメ!


肩の位置、肘の位置をスタンスなどに合わせてしっかり軸を意識して真っ直ぐ出せることとを連動しながらやらないと上手くいかない


迷ってる人はお試しを(*・ω・)ノ



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力んだとき、身体を使ってしまったときはグリップ圧を下げる!

圧が高いと抜けの悪さや身体でコントロールするようになるため(*・ω・)ノ



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