リハビリ開始 ストレッチ
このところ背中の痛みで毎日大変な思いをしていました
お医者さんに行くとリハビリ科に行くよう言われ
ストレッチを始めました
これは自分でやるストレッチなのですがちょっとやるだけでウソのように筋肉が柔らかくなります
背中の痛みは足の筋肉の張りからきていて腰にも負担がかかっているとのこと
背中の痛みの原因は背中にあると思っていたのに人間の体の不思議なこと
この他にも治療と称して指を捻じって身体も捻じったりしてもらうと
本当にウソのように痛みが取れていきます
しかも治療が全然痛くないのです
改めて現代の医学は手術だけでなくいろんなことが研究されていて凄いなと思いました
明日から少し元気になれそうです! o(〃^▽^〃)o
捨てられない物 ルアーパッケージ
ブログネタ:捨てられずに溜めてしまうものは?
参加中
僕がついつい溜めこんでしまうのは
これ
ルアーパッケージの紙です これはたくさんあるうちの3分の1ほど
裏にはルアーの有効深度とか使い方が書いてあるんで
読んでいるだけで釣れる気になってしまう
こんな紙を見てニヤニヤしているのは僕だけでしょうか?
All About 「収納」 捨てても後悔しない10の予防法








