SCRUBビューティーキャンプのディレクター、はらうたこが伝える、本当の美しさを得る方法☆美と才能を開花させる究極のセルフデザイン

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25Oct
- 新しいチャレンジ、新しい私、オンライン・ビューティーキャンプへの道
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。みなさんこんにちは。今日は軽井沢に来ています。軽井沢ではお庭が黄金色秋の訪れを実感しています。そしてごめんなさい。しばらくブログをご無沙汰してしまいました。9月に入ったあたりから急遽新しいプロジェクトを始動することに。それが私がこれまで提供していたビューティーキャンプの「オンライン」コース。With コロナになってからオンラインコースの可能性をずっと考えていました。私もコロナでお篭り生活を送りながら色んなオンラインコースを受けていました。zoomで行うセミナーづくりのコース、不況に打ち勝つ新規事業の作り方、などオンラインで自分の専門性を磨いている方達がとても分かりやすく教えてくれます。アナログな世界で生きてきた私はデジタルでの新しいルールに圧倒されながらもこの新しい世界で自分らしさを作ることにとても引き込まれました。海外の方も色んなジャンルのコースを提供していて特にオンラインの世界で自分らしさを発揮するための学びを素敵にパッケージして提供しています。起業家でニューヨークタイムズベストセラー作家のマリーフォレオさんのオンラインコースは世界中の女性から指示されていてベストセラーの本も最近日本語訳されました。その他にもハリウッドの役者さんが役者志望者や起業家に向けた自分らしさを体感するズームワークショップ。映画アリーで甘い歌声を披露したブラッドリー・クーパーをはじめ、数々のハリウッド役者のボイストレーナーが提供する魅力的な話し方コースとか。大物人物がとても気さくに楽しくオンラインレッスンを提供しているんです。どこにいても豊かなコースを受講できる！人生が少しづつ変わっていく。私の法人様向けビューティーキャンプもしばらくはzoomで提供することになりました。オンラインの風に乗って個人の方向けにデジタルでビューティーキャンプを作りたい。遠方の方にも好きな時間に自分のお家で受けてもらえる。デジタル世界の素晴らしさ。想像しながらワクワク。しかしこのプロジェクト始動薔薇色なことばかりでなく色んな試練が私を待っておりました。これまで完全アナログで来た私がデジタル化することは違う言語の国に引っ越すようなもの。今までアナログビューティーキャンプでは人様に教えて差し上げるという立場にいることができましたが、デジタルでは私も「生徒」です。教えるというよりは、「一緒に学ぶ」。まさに異国に語学留学するみたいな感覚でしょうか。昨日できなかったことが今日、できた！わーい！と手を叩くシンプルな嬉しさ。このスタンスの変化が試練を楽しいものにしてました。正直苦手なことが多すぎて泣きそうでしたがそれでも何でも楽しむこと。今しかできない経験を味わっています。そんなこんなでオンライン化プロジェクトを進めながら春から始めたブログを書くつもりでしたがそんなに甘くなくて。いつも早起きしてブログを書いてましたが前日の疲れが凄すぎて朝起きれない。大好きな朝ランもままならない。生活リズムも狂いまくり。穏やかな生活に台風が来た感じ。今やっと一段落し久しぶりにまったりしながらヨガマットの上でのんびりブログを書いています。今きっと沢山の方がYouTubeを始めたりデジタル化の道を模索していらっしゃると思います。私も一緒に皆様と歩めたら嬉しいです。ということでしばらくオンライン・ビューティーキャンプ準備への道をブログでシェアさせていただければと思っています。
12Sep
- Youtubeダンスレッスンでハッピーになれる！
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。こんにちは。まだ暑い日が続いてますが秋の空気を感じられようになり少し楽になってきましたね。私の最近のテーマは、「体を動かす」ことです。家で仕事をするのがニューノーマルになりましたが問題は体を動かすことが減ったこと。もともと運動量が多い方でしたが子供を産んでからずっと体を動かすことに消極的になっていました。公園を走ってもお腹は痛くなるし家でフィットネス動画をやっても体が思うように動かなくて自信がなくなってしまったのです。それがコロナ感染が始まった頃に思い立って走ってみたらなぜか走れるようになっていたんです！朝ランに取り組んでから４か月が経とうとしています。春と夏をかけて朝ランを習慣化できてどんどん動けるようになり自分の体が蘇ってきました。さらに最近始めたのが自宅でのYoutubeダンスレッスン。朝ランをした後移動のない日はずっとパソコンに向かってお仕事。夕方にもう一度体を動かす時間を作ろうと思いました。しばらくバーエクササイズの動画で体を動かしてましたがこれはなかなかハードサボってしまう日があります、高校ダンス部出身の私はダンスなら気軽に毎日できるのではと思いYoutubeのダンスレッスンを始めました。それが楽しい！私のお気に入りはカナダ在住のジャネットさんがおくるWorkItJanetというチャネル。ビヨンセや有名なアーティストの振り付けを丁寧に解説してくれて分かりやすいんです！英語が分からなくても大丈夫👌言われる通りに何回か練習するといつの間にかアーティストのようにかどうかはわかりませんがそれなりに真似できます今日はRihannaの曲で。このミュージックビデオのダンスはヒップホップとアフリカの民族ダンスをイメージしたもの。原始的な動きが魂を揺さぶります45分間、無心で踊っているとあっという間に200キロカロー消費滝のように汗ができます。私の今のテーマは一日の中で体を動かす時間を意識してつくること。体を動かすことは脳内のドーパンを増やし鬱やストレスの改善に効果があると言われています。運動はセロトニンを増やし睡眠の質が上げてくれる。それにより集中力や認知効果も上げてくれるそうです。こういった医学的事実もさることながら何よりもダンスによって心と身体がしっかり繋がりハッピーに力付けてくれることが私には大きなメリット。お子さんと一緒にダンスも楽しいですね。夕方のダンスの後は家事や夕飯の支度など主婦にとってはしんどい時間帯も機嫌良く乗り越えられるんです。ダンスの力って素晴らしい！身体をもっと動かしたいと思っている方YouTubeダンスレッスンやって見て下さいね。楽しいチャンネルがあったら是非教えて下さいね。ダンスレッスンは私が只今準備中のオンラインビューティーキャンプの準備にも役に立ってくれています。ビューティーキャンプを届けるとき私自身が最高にハッピーな状態でいないといけない。最高の状態で美しくなる喜びを心と体でお伝えできるように自分のエネルギーを上げていきたいと思います。オンラインビューティーキャンプの詳細は近々ご案内させていただきますので楽しみにしていて下さい。良い週末をお過ごし下さい。
23Aug
- 心のモヤモヤはノートに書くと解決の糸口が見えてくる
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。久しぶりの雨とともに厳しい暑さも少し和らいで緩やかな日曜日ですね。夏休みももうすぐ終わろうとしています皆さんは如何お過ごしですか？今日の私は一日の課題を「書くこと」にしました。私は文章を書くことは決して上手とはいえないのですが書くことはとても好きなんです学生の頃は書くことで本当に苦労しました。周りの生徒は本当に上手なのに私だけ書けなくて。。劣等感を感じていました。そんな私が今、毎日の習慣にしているのが「ジャーナリング」。ジャーナリングは頭にあることを全て書きだすというもの。誰かに読んでもらうものではないので順序立てて書く必要もありません。支離滅裂でも良いし誤字脱字も気にしません。ただ心に浮かぶいろんなことをひたすらノートに書いていきます。頭の中がモヤモヤしている時は浮かんでくる言葉や感情を書いてもいいし自分を知るために「テーマ」を設けてそれについて思うがまま書いても良いのです。例えば私が書くことは反抗期を迎えた娘とのモヤモヤだったり疲れていてイマイチやる気が出ないときだったり。大事なのは、考えて整理したものを書くのではなく。心に耳を傾けて聞こえてくるつぶやきをそのままペンに乗せて走らせるだけです。何かにムシャクシャしていたらコンニャローーーとかキィィーーーーーとかでも良いんですよ。誰かの悪口が言いたかったら書いてしまって良いです。心の声を書き留める。10分ほど無心になって書いていると暗いトンネルから抜け出たように視界が明るくなって悩んでいたことの解決や結論がふと現れるんです。サイコロを振りコロコロ転がして最後にでた面を見るみたいに。スルスルっと答えがやってくる感じがとても心地良いんですよ。ご興味持たれた方は、ぜひこちらのリンクをご覧になってみてください。苦しいこと、悩んでいることがあったら下手に友人に相談するよりもジャーナリングの方が解決できる気がします。ジャーナリングは紙とペンさえあればできますが自分好みの筆記道具があるとなお良いです。私がジャーナリングに使用している。A4サイズの方眼ノートとLAMYの万年筆。この万年筆は滑りがちょうどよくて私はこれがないと書けません。頭の中のモヤモヤを書くときは早く書き映さないといけないので気持ちよくスルスル書けることが大事！こちらのミニノートは外出先でふと時間ができたときに5分くらいの時間で書くときのもの。（後ろの不思議なうさぎは娘が造ったものです)パソコンに入力してもよいかという質問があるそうですが、紙に書く方が脳への癒し効果があるそうですよ。ジャーナリングで大事なことは自分をジャッジ（評価）しないこと。良いも悪いもすべて受け止めて洗い出すもの。書く瞑想とも言われています。雨の日の週末は少し長めにジャーナリングの時間をとって明日からの一週間のために自分を整えるのに良いかもしれません。と思ったら、雨が止んで晴れてきました☀️きっとブログを書いてる方はジャーナリングも好きになる気がします。やったことない方は是非試してみてよかったら感想を聞かせてください！
21Aug
- おうち時間を豊かにしてくれる午後のティータイム
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。こんにちは酷暑の金曜日ですが、如何お過ごしですか？金曜日になると気持ちも少し緩みます。午前中は今週の大仕事をやり遂げ午後は少しゆっくり目に過ごして身体を休めようと思います。先日、朝のコーヒータイムについて書かせていただきましたが、今日は午後のティータイムについて書きたいと思います。午後になるとコーヒーじゃなくてお茶にスイッチします。暑い真夏は緑茶が好きです緑茶は体の熱を取ってくれるといいます。緑茶はいつも魚河岸銘茶さんにお世話になっています。銀座と築地にお店があって、お茶が美味しいのはもちろんお茶についてのワークショップなども開催されててとても楽しいんです。毎日の急須も築地のお店で購入したもの。急須は手に持った感じがすごく大事。湯切りもよく本当に使いやすいです。緑茶はお湯加減や入れ方も繊細です。お煎茶の定量スプーンに控えめな量を。お湯の温度は沸騰したお湯を湯冷しに入れて調整します。こちらが湯ざましと定量スプーン。湯ざましから急須にお湯をいれたらすぐに湯ざましにお茶を戻します。今度はその半分の量をまた急須に入れて湯ざましに戻す。最後の一滴まで。築地店で定期的に行われる茶の実倶楽部の茶遊会で教えていただきました！いつも季節のお茶をいただきながらほっこりさせていただいていますがコロナ感染拡大が収まるまでしばらくお休みされています。美味しいお茶のいれかたはホームページでも詳しく説明されているので是非見てみてください。美味しく入れたお茶の色は緑色ではなく、きんいろだそうです。でもどうしても私がいれると緑色になってしまうんですよね。今度遊びにいったときに原因を聞いてみようと思います。ちょっとおせっかい｜うおがし銘茶ちょっとおせっかい。「おいしいお茶はきいろきんいろ」。創業1931年、東京・築地の日本茶専門店うおがし銘茶のホームページ。築地、銀座などの各店舗の案内、おいしいお茶のいれ方、静岡工場直送お茶の通販。www.uogashi-meicha.co.jpお茶のお供には近所にある目黒区八雲の和菓子屋さん「つ久し」で買ってきた「くず桜」。ひんやりした葛で暑さが癒されます。こうやってお茶とお菓子と、お花を揃えて。少しづつ、季節や気分によってお花や器を変えながらあーでもないこーでもないと。いろいろと試してみるのが、私のとってはゆるりと過ごせる幸せな時間です。家の中の日常を丁寧に愛でながら暮らす幸せはコロナに教わりました。今日のお花はヒペカリウム。このあと実からお花が咲くそうです。コロナも酷暑も少しづつ収まるとよいですね。良い週末をお過ごしくださいね
16Aug
- 毎朝の習慣、美容パワー満点のサラダ作りは下準備で時短
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。皆さん、厳しい猛暑負けずにお過ごしですか？真っ青なお空に強烈な太陽。夏のパワー全開ですね。私は太陽が肌に当たるのを感じるのが好きです。短い時間だけ、ジリジリの太陽を浴びると喝を入れられてるみたいで「よっしゃー」な気持ちになります。さて皆さんは、日々の美容と元気を保つためにどんな習慣を意識してますか？私はルーティン（毎日必ず行う習慣）に関するテーマが大好きです。ルーティンを作って習慣化することにはかなりのオタクレベルだと思います。そして美容と健康のためにはこの毎日の積み重ねがすごーく大事なんです！そこで日々のルーティンで大事にしていることの一つを今日はご紹介します。それは、毎朝のサラダ作り。食物繊維を沢山撮ることは、体調キープに欠かせません。私の夫は肉と炭水化物が大好き。それに付き合っていると私の体調は一気に下降します。なので、1日が始まる朝に大量のサラダを食べます。忙しい朝にサラダ作りはそれなりに大変です。今日は朝のサラダ作りを円滑にし確実に習慣化させる方法をシェアさせてください。野菜料理、何が一番面倒って買ってきたものを袋から出して洗うことだと思いません？青菜は洗って、土埃を落として、水気を取る。ジャガイモやゴボウにこびりついた泥を取る。トマトはヘタを取る、など。私は買った野菜はできるだけ冷蔵庫に入れる前に洗っておきます。次に、洗ったものを、すぐに食べられる状態に近づけます。ブロッコリーはかた茹でする、キャベツは塩茹でして水気を絞る。カボチャ、ジャガイモなどは蒸しておく。玉ねぎは、洗う必要はないけど、薄皮を剥くのって面倒じゃありません？さらに切るのも目が痛くなりますし。そんなこと朝からやる気になれません。なので、あらかじめ紫玉ねぎは、切って酢漬けに。玉ねぎは、切ってオリーブオイルにまぶす。レンズ豆も塩茹でしておくとオムレツやご飯と一緒調理できて便利ですよ。洗い、下茹で、蒸しをまとめて一気に済ませ、タッパーで保存。いつでも簡単に野菜料理ができる状態に。油を使わないので、洗いものも楽です。朝のサラダはこれらの下準備した野菜を出して、混ぜて和えるだけ！今日のサラダはこちらブロッコリーインゲンオクラ小松菜キャベツ紫玉ねぎアボカドミニトマトレンズ豆ミントディル紫玉ねぎは甘酢漬けにしてあるので味がすでにしっかり付いていてサラダ全体が美味しくなります。ドレッシングはいたってシンプル。オリーブオイル、塩、レモンだけ。シンプルなので良いものを選ぶと満足度もアップ。市販のドレッシングを買うよりコスパも良いです。今日は、このサラダにタマゴとキュウリ、ツナのオープンサンドイッチ。朝だけで1９品目、摂取できました。とはいえここまで揃えるのも面倒ではないかと言われたら面倒です。でも一度習慣化してしまえば面倒でも、体が自然に動いてしまうもの。起きがけにぼーっとしながら冷蔵庫を開けると、手が勝手に動き出します。朝ごはんにしっかり食物繊維を摂っておくとお昼や夜は多少サボっても大丈夫と勝手に決めてます。朝ごはんは元気な1日をスタートさせる大事な時間。これで夏バテもしません。皆さんはどんな朝食を食べていますか？良いアイディアがあったら教えてください！今週も素敵な一週間にしましょう
06Aug
- 私のおうち時間を豊かにしてくれる朝のコーヒータイム
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。待ちに待った梅雨明けと思ったらこの猛暑もうたまりません皆様はお元気でお過ごしですか？日差しは強い、コロナは収まらないしおウチ時間はまだまだ続きますね。withコロナの生活でリモートワークが定着してきました。私の夫も毎日家にいて家にいないのが当たり前だった頃が信じられないですね。リモートは通勤がなくて楽でいいという人もいれば、家の中での閉塞感が辛くて精神的に参っている人も沢山いらっしゃると聞きましたおうちでのお仕事がもっともっと自分らしくなったら日本も大きく変わると思うのに。そこで今日は私のお家タイムの過ごし方をシェアさせてくださいね私にとっての大人のままごと朝のコーヒータイムすっかりと定着しちゃいました。もともとカフェで書き物をしたり考え事をするのが大好きな私。withコロナになってからお家でのカフェタイムを充実。私の両親は骨董が大好きで、海外生活で集めた、茶器や陶器が実家にはゴロゴロとあります。そんな中で育った私も骨董や茶器を集めるのが趣味で娘が幼い頃は余裕がなかったのですが最近我が家も余裕を取り戻しました。朝食後のコーヒータイムは頭を仕事に切り替えるためのちょっとした儀式ですね。ご近所の目黒区八雲にある自家焙煎珈琲屋さん「ビバーチェ」でローストしてもらったコーヒーを毎朝いただいています。70種類以上もあるコーヒー豆、オーナーご夫婦のお人柄、笑顔ほころぶ自家製スイーツなど地元の愛するスポットです。オンラインショップもあるので、よかったらのぞいてみてくださいね。（↓オンラインショップはこちら）ビバーチェコーヒーの粉をフィルターに入れたら沸騰したお湯を最初にちょっと入れて20秒くらい蒸らします。ゆっくり「の」の字を書きながらふわーっと豆が膨らんでくるのはコーヒー豆が新鮮な証香りを少しでも写真でお伝えしたいのですが、、、写真がどうしても綺麗に撮れなくて。ちなみにKintoのステンレスフィルータを愛用してます。https://kinto.co.jp/products/27624多めに淹れて、アイスコーヒーにするのもまた美味しいのですよお湯を足すタイミングに注意しながら自分でゆっくりコーヒーを淹れる時間が忙しい朝の気分を整えて、その後の仕事時間へシフトさせてくれます。このカップ＆ソーサーはブランド名はわかりません。亡くなった祖母の家を整理してて家に持って帰りました。大好きな祖母との思い出が詰まっています。添えたのは、お手製チョコボールクッキー。朝から行列のできる人気おやつ店Foodmood店主なかしましほさんのレシピが食べやすく作り易い気がします。まいにちおやつ　初めてでも失敗しない51のレシピ (単行本) | なかしましほ | 暮らし・健康・子育て | Kindleストア | AmazonAmazonでなかしましほのまいにちおやつ　初めてでも失敗しない51のレシピ (単行本)。アマゾンならポイント還元本が多数。一度購入いただいた電子書籍は、KindleおよびFire端末、スマートフォンやタブレットなど、様々な端末でもお楽しみいただけます。www.amazon.co.jpこのチョコボールクッキーは口の中でほろっと溶ける食感がとっても美味しいです。使用する板チョコやナッツも好みのものを使って自分の好みに近づけて色々試してみるのも良いです。次はピスタチオを入れてみようかなぁ。皆さんも是非試してみてください！私のこだわりのコーヒータイムが、何かしらお役にたてれば、うれしいです。お暑い日が続きますがくれぐれも熱中症に気をつけてご自愛くださいね
06Jul
- 日本に帰り、生涯の仕事を「確信」した時
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。今日は前回の投稿の続きです。SCRUBビューティーの仕事を思い立ったのは、１０年前のパリでセーヌ川沿いを歩いていた時辛いパリ出張を終えホッとして日本に帰る飛行機の中ずっと泣いていたのを覚えています。セーヌ川で突然降ってきた美を磨くためのスクール作りの夢。それとともにファッションの仕事からサヨナラする寂しさ。これから母になる不安。色んな思いが混ざり合い身体が抱えきれなくなっていたんでしょう。エアフランスのCAの方がとっても優しくてなんども新しいティッシュを運んできてくれました♡さて日本に帰ってしばらくして母の仕事を継ぎたいという気持ちを伝えることにしました。ちょっと畏まって、帝国ホテルのローストビーフが美味しいラ・ブラスリーで。意外にも、母も後継者を探していて同じことを考えていたのでした。改めてここで母の紹介をさせて頂きます。清水彰子は、当時アメリカの名門フィニッシングスクールジョン・ロバート・パワーズの校長を約２０年勤めた人でした。グレイスケリーやジャッキーケネディなど世界のセレブリティが、世の中に出る前に自分の美と才能を磨く学校。日本ではフィニッシングスクール（上流階級の女性たちがマナーや立ち居振る舞い学ぶ学校）というイメージが強いのですが、もともとはモデルや女優の登竜門。日本では、ミスユニバースの世界大会で宮崎京さん、知花くららさん、森理央さんら日本人がグランプリを受賞した頃の教育を担っていました。私はずっと母がたくさんの女性たちを磨いて勇気付けている姿を見てきました。ただ外見を磨くだけでなく、内面にも深く入る教育メソッドでした。後に卒業した生徒さんで今でも親ってくれる方たちにお目にかかると皆さん本当に芯からしっかりとした強さと美しさを持っているんですね。皆さん揃って「清水先生が私の人生を変えてくれた」って言ってくれるんです。この力って凄いなって思います。私自身は母の姿に感心しながらもファッションの仕事が大好きでしたから、自分自身がその仕事を注ぐなんて思ってもいませんでした。実は私と母はそんなに仲良しでもなく衝突が激しくて、大学を卒業したらすぐに家を飛び出したくらいです。強引に飛び出した私とはしばらく口をきいてくれませんでした、笑。ラブラセリーでの話に戻ります。スクールの生徒さんの卒業式があるので是非見に来て欲しいと言われました。卒業式では生徒さんによるファッションショーが開かれるんだそうです。私はパリコレという本物のショーをいつも見てきたので、正直、素人のファッションショーに少し不安を感じてしまいました。後継者になりたいと申し出ながら不安を感じるなんて、そこはいつまでも可愛くない娘です。そして半信半疑で見に行きました。ホテルニューオータニの会場に小さなランウェイが設置されていました。少しの照明と、その周りに椅子が並んでいます。ステージもそんなに作りこんでません。音楽とともに生徒さんが一人づつ歩いてきます。生徒さんから緊張感が伝わります。最初はちょっとぎこちない。次第に歩きが滑らかに綺麗になってきます。次第に私は見入ってしまいます。生徒さんが自分と向き合い、美しくなろうとするその姿が、なんとかも清々しくて、心打たれました。パリコレの煌びやかなショーとはまったく違う感動。素人の人がこんなにも輝ける。生徒さんたち一人一人が歩きりそのあとはスタンディングオベーション！裾で見ていた母もやりきった顔をしていました。それを見て、本当に何の根拠も無かったんですけど、この仕事を生涯の仕事にしようと決めたんです。
01Jul
- SCRUBビューティーの仕事を思い立ったのは、１０年前のパリでセーヌ川沿いを歩いていた時
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。7月になりました。そして久〜しぶりに投稿させていただきます。春にブログを始めてから頑張って記事をアップしていたけれどなんだか力が入っている自分に気がつき。もっとゆるりと書こうと思い少し休憩してました。社会もだいぶ動いてきましたね。皆さんはどう過ごしていましたか？さて今日は、私がビューティーキャンプの仕事をしようと思い立った「瞬間」について書いてみることにします。今から10年前、私はパリにいました。当時、私はフランスのファッションブランドに勤めていて一年に３回ほどパリに出張をしていました。10年前のその時は、私の最後のパリ出張でした。いつもは大好きなパリなのに初めて、心が沈んでいました。街には特有の空気や匂いってありますよね。パリは東京と違って足元が綺麗じゃない。犬のフンとか、タバコの吸殻とか落ちてて汚いです。道も凸凹が多くて転びそうになります。パトカーの音とかもいつも鳴り響いてます。お店に入ると、また特有の匂いがあります。そんなパリのちょっとした空気の違いが面白くて好きだったのですが、10年前のその時は、すべてが嫌でした。実はその時、私のお腹の中には5ヶ月の赤ちゃんがいました。「嫌」の原因はつわりだったかも？でも明らかにつわりではない何かが私の中で動いていました。私は仕事大好き人間で、寝ずに仕事をするのも平気な人でした。ファッションブランドの仕事は私の大好きがいっぱい詰まっていました。と同時に、色んな類の摩擦やストレスが長年蓄積していて、心はズタズタでした。今振り返ると、私の無意識の勘みたいなものが、大好きなファッションの仕事を辞めることを暗示ていたんだと思います。仕事命の私と、これから母親になる私で気持ちが張り裂けそうでした。パリ出張の最後の日、仕事を終えていつも訪れるオランジュリー美術館に行った後。やっと帰れると安堵しながらホテルに戻るために歩いていました。パリはとにかく歩く街です。その時、降りてきたんですね、何かが。大好きなファッションの仕事とサヨナラして次のステージに進もうって思ったんです。その頃私の母は、女性の美しさを磨く名門フィニッシングスクールの校長をしていました。その事業を私が次の世代として受け継ごうと。今まで考えたこともなかった思いが、急に降りてきたのです。パリの晴れた秋。セーヌ川を歩きながらの「瞬間」でした。あれから10年が経とうとしています。この間何度も、あの時降りてきた思いはただのつわりからの迷いだったのではと自分を問うことも。けれど、今思い返してみてもその瞬間は鮮明で鮮やかな記憶として残っていてということは、私の勘は間違いなかったんだってそう思えることが本当に嬉しいです。その時はがむしゃらで何が何だかわからなかったけどちゃんと身体や魂はわかっていて正しい方向に導いてくれるんですね。さて次は、辛いパリ出張から日本に帰ってSCRUBビューティーへの道を「確信」した時についてお伝えしたいと思います！
22May
- 恐怖心は歩むべく方向を示すGPS
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。「恐怖心は自分が向かうべき方向を示すGPS」と言う話を私は最近よく耳にします。最近、海外の作家さんの活動をフォローしていて少し前の映画でジュリア・ロバーツ主演『食べて、祈って、恋をして』の原作を書いた世界的ベストセラー作家のエリザベス・ギルバートさんも恐怖心が自分を新しい世界に連れて行ってくれるとお話しされていたのが心に残りました。どういう意味かというと、自分が恐れているものと向き合うことで自分のすべきことがわかる。この映画でも主人公のリズは自分の今ある幸せな生活を捨て自分探しの旅に出ます。思い返すと、私は心の奥底にある色んな恐れに蓋をしてきました。悪いことやイメージが頭に浮かぶと顔の周りを飛ぶ蚊のようにシッシッと、追い払っていました。みんなもそうなんじゃない？そこで、私は、自分が怖いと思っていることについて勇気を出して考えてみました。家族の死。家族に悲劇が起きたら自分の心は死んでしまうだろう。と思ってきました。私の精神的な幸せは、家族の存在で成り立っているいるのにそれがなくなるなんて考えるだけでこわくなります。その恐れをあえて見つめてみました。悲しさは想像できません。けれどもほんの少しでも自分を救えるとしたら？今、夫に感謝をし、娘をひたすら愛する。それだけ。夫に感謝をせず、娘の悪いところばかり見てイライラばかりしていたら（実際そういう場面もあります、汗）悔やみきれず、本当に立ち直れないだろうと思います。常に感謝と愛で心を満たすことができたら、歩み続けることができるかもしれません。自分が重い病気にかかって死を直面したら？まわりを愛する心、感謝の気持ち、柔らかい心を持つことが心を平安に保ってくれると思うのです。もしお金が全て無くなったら？家を出なくてはいけない。それも辛いだろうな。その時は成功も、贅沢品も全ては泡のように消えてしまう。だから、私は質素でいようと思うのです。だって、お金という豊かさを形のあるものに置き換えればどんどん不安要素が増えていくから。代わりに知識を磨く。知識さえあれば生活は立て直せる。それが本当の意味で自立しているということではないかしら。自立のために、働く。自分を高める楽しさもあるし。形ある物を手放す勇気。自分の足で立つために知性を磨く。こういうことができればもしお金がなくなってもきっとなんとかなるはず！結婚して家庭を持った今の方が独身時代よりも色んなことが怖いです。ふとあるシーンが思い浮かんできました。まだ独身の頃のこと。仕事で数百人の前で、話をする機会がありました。都内ホテルの華やかな会場でした。会場の照明は暗くこちらから客席の顔は見えません。照明は自分を照らしています。予定通りに話をしていたら次の瞬間、向こうから野次が飛んできました。その頃仕事では色んな方向展開があり色んな仲違いが起きていました。明かりを落とした客席から私に向けられたたくさんの視線が記憶に残っています。終了後、素晴らしいプレゼンでしたと優しいコメントをいただきましたが私の心は沈んでいました。以来、私にとって人前で話をすることは楽しいイベントではなくなりこわいものになってしまいます。その後も、規模は小さいけれど人の前で話をすることがありそのたびに胃が強烈に痛くなり困っていました。そしてなぜか最近このことが私の頭をよぎっていたんです。そしてエリザベスさんの恐怖心の話が私にもう一度勇気を与えてくれているそんな気がしました。緊急事態宣言が解除される方向に向かっています。結婚してから私は随分と臆病になったんだなと思います。こわいと思うことを避けるのではなく、見つめて、向かってみたらどうなるかしら？雲の上の理想を追い求めるのではなくて恐怖心を起点にしてみたら地に足がついた安定感を感じます。皆さんは、どんなことをこわいと思いますか？自分を見つめることの大切さはいつもビューティーキャンプでもお伝えしていてネガティブな気持ちを無かったことにするのではなく自分で受け止めてあげることが恋愛でも仕事でも自分らしさを育んでくれます。そして自分らしさにこそ美しさは宿るのです。私もこのようにブログで内面を言葉にして表にさせていただくことで自分らしく前に進んでいることを実感しています。いつも読んでくださりありがとうございます
19May
- 自分と似た人、集まれ！
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。昨晩。起業家、投資家、作家、ポッドキャスターとして大成功を収め、TEDでも有名なティモシー・フェリスさんのインタビューを聞きました。フェリスさんのTEDTalk はこちら↓ティム・フェリス : 目標でなく恐怖を明確にすべき理由 |TED Talkwww.ted.com › talks › tim_ferriss_why_you_should_defi...本を書くときの様々なコツを伝えてくれています。その中で彼が言っていたことがとても興味深かったのでお伝えします。「本を書くときは（ブログも同じ）誰に向かって書くのかをできるだけ明確にし絞り込むこと。そしてそれは大抵自分に似た人に向けて書くことが良い結果を生むことが多い。"I am they, and they are me"私は彼らであって、彼らは私である。」といたずらな目で語るフェリスさん。私は、この話になぬなぬ？と興味をそそられました。私はブログを書くときも研修などで講義をするときにも相手は自分とは全く違うタイプといつも想定していました。そもそも自分に似た人ってあまりいないと思っていました。でも、「世界中を探し、自分に似た人を一箇所にかき集めればドームがいっぱいになるくらいの人は集まる。」とフィリスさんは語っています。”Talk to a stadium full of ME！”東京ドームに自分と似た人を集めてそこに向かって話す！自分に似た人が沢山いる。自分に似た人をかき集める。そう考えるとちょっとワクワクしてきました。そこで自分に似た人がどういう人か、考えてみます。育った環境や経歴などではなくて性格や性質、価値観で。その１：人見知り人と会う時は緊張するし心が開くのに時間がかかる沢山の人がいるパーティーなどは大の苦手その２：空想家現実社会で現実的な作業よりも非現実的だったり少々夢見がちな理想を描いたり考えることが好きその３：ライオンよりも豹一人時間大好き集団行動よりも単独行動が向いているその割には寂しがり屋（↑これだけ見るとやばい人みたいですね。）その４：オリジナリティを求める人と同じことをするのが嫌い人と違うことをするのにすごい達成感を感じる（こうしてみると私の適職って本当に限られてるみたいです。）その５：努力家コツコツと目標に向かってストイックに励むタイプ決してスマートではないその６：美しいものが好きバレエ、オペラ、ファッションインテリア、グルメ、茶などラグジュアリーで美しいもの大好物その７：楽天家基本的に物事はうまく行くと思うネガティプよりもポジティブ思考それゆえ失敗も恐いその８：自由を愛する人に管理されるのが嫌いややコントローラー気質（↑自分勝手ともいう）などなど自分の気質を並べてみると改めて自分の人物像が浮き上がってきます。そういえば人間を９タイプに分けるエニアグラム診断を以前やったことがあります。診断はこのアプリで簡単にできます↓http://apps.amwbooks.asciimw.jp/biz9type/90/それによると私は「芸術」と「統率」タイプ。まさに、、、クリエイティブな世界でリーダーシップをとるの好きです。こういう人たちが東京ドームに集結したらとんでも無いことが起きそう。でも私としては共感できるしとってもワクワクしてきます。世の中は様々なタイプの人たちがいて成り立っています。けれども、目指すものが同じ人たちと気持ちを分かち合うことはお互いに個々が自立しながら成長できそうです。今の社会で見られるコミュニティ育成とはこういうことなのかしら。色んな生き方があるわけだから自分の気質や価値観を世間に合わせて標準化する必要はないのかもしれません。皆さんも是非やってみて！エニアグラム診断の前にまずは自分で思い当たる気質や価値観を上げてから診断をしたほうがピンとくると思います。私のタイプに共感してくれる変わり者さんがいたら是非メッセージください♫
18May
- 『昨年の今日』何をしていた？
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。たまにね、「自分は全く成長してないんじゃない？」って声が私に囁くことあるんです。描いた夢が全然実現できてなくて何も変わってない気がして私何やってるのかしらって無力な気持ちになることがあります。みんなもありませんか？昨夜、アメリカ人でライティングのコーチのLauraさんのウェビナーを聞いていて「昨年の今日、何をしていたか思い出してみて」と。昨年の今日。Iphoneの写真を辿ってみると5月晴れが気持ち良い日当時は六本木の貸しオフィスに通っていてミッドタウンの特設goop cafeでお茶している時の写真が。企業向けの仕事が決まらなくて営業しても中々決まらなくて悶々としていた。個人の生徒さん達のレッスンに奮闘していた。人の変化や成長を見るのがとても嬉しかった。　色んなこと、手探りしてたな。そして今はコロナ・パンデミックの中家に篭りながらあれからを振り返ってみる。昨年後半、大手企業から研修プログラムの話をいただき本格的ビューティーキャンプが決定。クライアントからも素敵な評価をいただきました。自粛生活のなかにおいてもビューティーキャンプという宝とそのチームが私を支えてくれている。六本木のシェアオフィスを出てからこれまで少しづつ温めきたコンセプト自分の心の思いを言葉にしはじめた。少しづつ、自分の姿を露わにしている。ずっと隠れていた殻の中から出てこれた。色んな人からの助けを借りてボンヤリが少しづつ形になってきている。このブログを書き始め動画の世界にもチャレンジ。初めは全く自信がなくて苦しみでしかなかったのが今はそれが楽しい。自ら表現することが今は楽しくてしょうがない。人頼みでなく自分の頭で考え自分の足で歩んでいる。足取りが強くなっていることを実感している。昨年の写真に写る自分は頑張っていてカッコつけている。今は表情が緩くなって心がしなやかになっている。なんだ、自分はちゃんと成長しているじゃん。今視界が霧に追われていて何も見えていなくても突然晴れて美しい景色が見えてくるんだ。昨年の今日一昨年の今日その前の今日過去のほうが幸せだったという人もいるかもしれない。人生、山あり谷ありだから昨年は幸せだったのに突然不幸が訪れることもある。私にもそういう時がくるかもしれないそう考えるとちょっと怖くなるね。それでも変化は訪れる。自分さえが望めば少しづつでも変化は起こせる。あなたがその方向をちゃんと見つづければ。1年前2年前3年前ずっと辿っていく私たちは自分に厳しすぎることがある。たまには褒めてあげよう。よく頑張った、私。今日は自分に感謝する日。みんなの昨年の今日は何をしていたかな？
15May
- 断捨離する前に！人生のガラクタが教えてくれること
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。コロナで断捨離が流行ってますね。ずっと使っていない食器昔の仕事の書類、しまいこんでいた靴や服。必要、必要でないを一つ一つ見極めていくのは大変な労力です。みんなはどんな気持ちになりましたか？沢山の思い出とともに、苦いも甘いも色んな思いが　　湧いてきましたか？私もその一人。重い腰を上げました。一番印象的だったのが、15年ほど前に履いていたブーツ。ブーツって場所とるじゃないですか。お恥ずかしいのですが、私の脚はもう入らないのです。とほほ。どう考えてももう履けないので「感謝して」手放すことに。そのブーツにサヨナラする時に突然胸がズキーンと痛くなったことに驚きました。そのブーツは仏国ファッションブランドで我武者羅に働いていた時のもの。世界を駆け回り仕事をしていた頃が走馬灯のように駆け巡りました。そのブーツを見つめながら「強烈」に仕事がしたくなりました。この１０年間、育児を優先し大変そうな仕事は避けてきました。それもそろそろ終わり。あの頃のようになりふり構わず仕事したーーーいって、思う気持ちが湧き出てきました。古いブーツが思い出させてくれた。モノの力って凄いな。たまたま先日、アメリカ人作家のシェリル・ストレイドさんのTEDプレゼンを聴きました。https://youtu.be/Itmu78W9cOI日本ではあまり有名ではないけど映画『わたしに会うまでの1600キロ』の原作NYタイムズのベストセラー作家です。シェリルさんが引越しの時に、ガレージのゴチャゴチャした荷物を整理してた時の話。ゴチャゴチャのガラクタは彼女の苦労多い人生の象徴。「整理能力の無い私はガラクタを箱に詰めて引越し先に持って行った」。ゴチャゴチャした、人生の醜い部分にこそ自分の人間性が詰まっていて、すべてはそこから始まる。と語られていました。私自身も整理整頓は苦手。整然としたしたお家収納上手な人に憧れるけど古いブーツやゴチャゴチャしたものの中に人生の宝が詰まっているんだよね。自分の人生を振り返った時綺麗な自分とそうでない自分がいます。私は恵まれた豊かな環境で育った方だと思います。幸せな家庭で育ち、海外で生活すると言う経験にも恵まれ、理想的な子供時代でした。そんな私は、20代の半ば、家を出ます。親の反対を強引に押し切って一人暮らしを始めました。その後私はかなり自由奔放な！？生き方をしました。沢山遊び、沢山泣きました。私の人生の声が「真面目なお嬢さん」像から抜け出したかったんだと思います。その後だいぶ過ぎたころもう少し大人しく生きればよかったと反省しました。けれども今は、その数々の瞬間や思い出を抱きしめたいです。馬鹿みたいなこと、くだらないこと完璧から程遠かった私の姿を愛おしく思っています。人生、綺麗なことだけじゃない。混沌としたところが人間らしく、素晴らしさは（シェリルさんはgreatnessと表現）そんな中から生まれる。シェリルさんは、作家であり母、フェミニスト、旅行家、ポッドキャスターと様々な顔をもっています。私はビューティーキャンプという仕事柄、綺麗な自分を出そうとしていました。いつも何かしっくりこない感覚がありました。例えばインスタで拝見する完璧で美しい写真を見ても心が動かない。私もそれを真似して　無意識に美しい自分を開示しようとしていました。が、本当の姿と言うのは、子供を育て、生活感あふれる、極めてリアルな姿。仕事と両立ができない時イライラしている自分。私もゴチャゴチャを抱えているんです。自分のダメな姿を認めてしまう。苦悩、馬鹿なところ、格好悪いところこれらが私。完璧な世界を描くなんてつまらない。それよりも悲しみ不安、だめなところ、怒り、恐怖ごちゃごちゃとしたゴミのようなもの。なかったことにしないでほしい。そこからあなたの人生が始まるから。ピッカピカに整理された整然とした家も、素敵だけれども。ごちゃごちゃのゴミ屋敷の中にも実は宝がたくさん眠っているはず。そう思ったらプロフィール写真を変えたくなりました。アメブロもインスタの写真も前はモノクロのクールなイメージでしたが。もっとリアルな私がいいかなと色を足してみたくなりました。インスタの投稿も変わってくるかな。どうぞ見守っててください。
10May
- 母が与えてくれた「想像力」という宝
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。今日は母の日毎年ランチでお祝いするのですが会うことも憚れる今年はお花を送りました。いつもよりも母への感謝の気持ちが募る今年の母の日。自粛生活でブログを始め自分の幼少期ルーツ、原点となるもの今まで忙しくて忘れていたものを少しづつ拾いたどっています。母は幼い私にバレエダンスを学ばせてくれました。ダンスは一番の学びを与えてくれ一生の友達、人生や仕事の軸になっていることを改めて実感しています。私は幼少時代、ブラジルカーニバルの街リオ・デ・ジャネイロにで育ちました。写真は幼稚園の写真二列目右の私、一人だけアジア人。言葉も全く分からない中負けずに「どんぐりころころ」の歌を熱唱していたみたいですブラジルのバレエ教室の発表会。私の舞台デビューですこの衣装、どうなんでしょう！？ひまわり？の衣装から始まったバレエはその後東京→ニュージーランドへと続きます。海外でバレエを習って思うことは日本はテクニック重視海外は表現・演技力重視。いわゆる脇役でも徹底的に演技を磨きます。それを物語るのがこの写真オークランドの新聞に掲載された写真。「シンデレラ」の演目で私はシンデレラ役をいただきました。それよりも私の後ろにいる意地悪姉さんたちの表現力！みんな素人さんです。演技力は「想像力」を鍛えます。人物やキャラクターがどんなことを考えどんな生活をしているのか想像します。シンデレラの二人の姉。二人それぞれ個性が違うと演技も違ってきます。ありきたりな人物像ではなく具体的に掘り下げていく作業が必要です。海外のダンスで培った「想像力」が私の仕事の糧になっていると思います。みんな同じのありきたりな人物像なんてつまらない。私たちはありきたりな人物像に縛られることがあります。私はビューティーキャンプでそれを壊しちゃうんです。そこからその人の「種」を見つけ育てていくのです。ビューティーキャンプに限らず海外の仕事をするときにこの「想像力」が活きてきます。ファッションの仕事もブランディングの仕事も全ては想像力。今年の母の日。想像力の源となる宝を与えてくれた母に感謝しています。HAPPY MOTHER'S DAY
28Apr
- 私の履歴書
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについてはこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについて詳しくはこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿雅香（うたこ）という名前は、誰も読めたことがありません。国語の先生も読めませんでした。名付けは京都の僧侶様だそうです。子供の頃は変わった名前が嫌でした。大人になり名刺交換のたびに覚えてもらえるので悪くないと思えるように。さて、自己紹介をさせていただきます。生まれは神奈川県ですが、15歳になるまでのほとんどを海外で育ちました。４歳ごろ、ブラジルのリオ・デ・ジャネイロにて。ブラジルとニュージーランド。気候の良い、南半球育ち。性格も超マイペース。やりたいことをやる。自由気質に面食らう人が多いです。子供から大人時代を通してダンスをしてました。ダンス、振り付け、舞台演出衣装製作、演技指導に没頭。表現や演出、プロデュースが私の軸にあります。外資系広告代理店に就職。クリエイティブな仕事を選択します。ここでは物事の本質を捉えるコンセプトを考えるクリエイティブに伝えるこれらを徹底的に鍛えられました。30歳で転職。フランスの誰もが知るラグジュアリー・ブランドの世界へ。宣伝、PR、イベントに関わります。フランスの一流アーティスト、ファッション文化に触れたことで世界最高峰のブランド作りの真髄を知ったことは私の財産です。私はこの仕事を愛していました。バレエやダンスで磨いた感覚。ファッションの世界で特別な空間を演出すること、プロデュースすること。共通項が沢山あって私にとっての天職でした。けれども10年ほど経った頃、結婚・出産というライフイベントが訪れました。同時にキャリアにおいても、会社の方針転換の時期に入り私にとって不具合が起き始めます。私はこれを機に新しいステージに移ることを決めました。実は私の母は、米国の有名なジョンロバートパワーズというフィニッシングスクールの校長を30年ほど務めていました。かの有名なグレイス・ケリーやジャッキー・ケネディなど世界のセレブが卒業したスクールの東京校。母は昔から女性の美しい生き方、立ち振る舞い、自己表現のなどの指導にとても才能がある人でした。「女性よ美しくあれ」　たくさんの女性を育ててきたのを私は見て育ちました。母の指導をもっと広く伝えたい。私もその道を歩むことになりました。退職してから７年間はしばらく迷走を続けます。そして今。米国の人材教育メソッドとラグジュアリーブランド育成を融合したDESIGN U LABデザイン・ユー・ラボを設立。企業に、社員と企業ブランドを高める体験型研修、ワークショップ、SCRUB ビューティーキャンプを提供しています。またミス日本グランプリの候補生指導もさせていただいています。ということでまとめますと海外で育ち🌍幼少期からダンス・演出を通じての自己形成、約20年外資系企業にてクリエイティブ系のお仕事を、約20年。子育て＆専業主婦歴、約９年そして現在、SCRUBビューティキャンプディレクターとして奮闘中。「海外」や「外資」という言葉が目立ちますが、世界に誇る日本文化が大好きです🇯🇵趣味は書道。「月華」という雅号をいただきました。生粋の日本人ですが、性格はやや多国籍。日本語がおかしいと言われたりもします💦どうぞ温かい目でお付合いください46歳、コロナウィルスにより自粛生活中。そろそろ髪切りたい。そろそろ出かけたい〜
27Apr
- ニューヨーク旅行から帰国してからの７年間を今振り返る
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿７年前の今、私はニューヨークに一ヶ月ほど滞在していました。Facebookでその時の写真が毎日出てくるので思い出しています。ニューヨークに行く前私は１０年ほど勤めたフランスのラグジュアリーブランドの会社を退職したばかりでした。マーケティングやイベントの仕事は激務でありながらも楽しかったです。自分の天職だと思っていた仕事を辞める決意をし、ご褒美旅行で２歳の娘と、妹夫婦が住むマンハッタンへ。可愛い盛りの娘とのNY生活は彩り鮮やかな写真の通り楽しい思い出ばかりです。セントラルパークでお散歩したり充実したプレイパークで遊んだりアートクラスで絵を描いたり妹夫婦とブランチしたり。ニューヨークらしい色鮮やかな様子を毎年Facebookが思い出させてくれます。さて、その後帰国した私仕事をしない日常が始まります。今までの活気あふれる生活とのギャップに私は一気に塞ぎました。育児疲れもあったと思います。ベッドから起き上がれない。幼稚園のお迎えに行くのも身体にムチを打ってのお迎えしばらく辛かったのを覚えています。私が大好きなブランドの仕事を辞めるに至った理由。一言二言では語れないけれどきっかけになったのは「家族」。３６歳まで独身だった私は「家族」というものに憧れていました。もう一つの理由は「起業」。出張でパリの街を歩いていて心身ボロボロで疲れ果ていた時。突然湧いた思い。子供ができたことをきっかけに起業し、社会人１年生に戻って一からスタートすることを決めました。色んなことが交差して退職をしニューヨーク旅行をして帰ってきましたが現実にはすぐに動けない私がいました。会社員としての仕事個人事業としての仕事家事や育児が楽しい自分仕事をしたい自分自分の収入がある生活夫の扶養家族になった生活活躍し続ける友人達の姿結果を出せない私。無力感と孤独感の毎日。毎年この時期にニューヨークの写真をFacebookで見ると楽しかった思い出よりもその後の苦しみの方に思いが行きました。あの時の私の決断は、はたして正しかったのかどうか。自問自答してきましたが、７年経って、今やっと正しかったと思えるようになったのです。今年またFacebookのNY投稿が現れても、心がズキンと痛くならない。楽しかった思い出の写真をゆっくりと眺める余裕がある。今、家族、そして共に仕事をする仲間私を信じてくれるクライアントの方達。この大変な時に一緒にいることが幸せです。この状態になることを私は毎月の新月の願いに繰り返し書き続けていました。自分の仕事を形にしたい。自分の仲間が欲しい。仕事で世界中を飛び回りたい。全てでは無いけれどもちょっとづつ自分の描いてきた理想が現実になっている！そう感じられるのに７年もかかりました。今まで水面の中をずっとさまよって突然ふっと水面に浮かび上がれた感覚を今、感じています。これまでの生活を豊かにしてくれた育児ライフを共にしたママ友たちや勇気付けてくれた友人たちに感謝です。振り返ることが辛かったけど今やっと振り返ることができる。焦っている時は泳ぐことに精一杯で息継ぎもできず、感謝することも忘れてしまう。ブログを書き始めたことで自分の中にしまっていた辛かった時や悲しかった時のことも少しづつ言葉にして外に出している。読んでくれる皆さんにも感謝です。
14Apr
- SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと
  こんにちは。原雅香と書いてはらうたこと読みます。SCRUB ビューティーキャンプを企業や個人の方に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについてはこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについて詳しくはこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿今日は私が提供しているSCRUBビューティーキャンプについてお伝えします。ビューティーキャンプは自分の美しさを磨くための短期集中トレーニングです。一般的にミス・ユニバースのようにミスコンの候補生が選ばれるために美を磨きます。ミスコンでは選ばれるための「基準」があります。身長、スタイルの良さ。ミス・ユニバースでは魅惑的なスモーキーなアイメイクさらさらのロングヘア。決まった「型」が存在します。　ここがSCRUBビューティーキャンプでは大きく違います。SCRUB ビューティーキャンプでは決まった「型」はありません。美しさを磨くと言う点では同じ。でも最終のゴールは、一人一人の中にあるんです。「花」に例えてみましょう。ミス・ユニバースが求める美しさが、薔薇だとしたら。(写真は私が娘に買った米国スミソニアン国立自然史博物館出版のNATURAL HISTORYから。花だけでなくダイナミックな虫や動物の絵が素晴らしいです。)SCRUBビューティーキャンプには色んな花がある。ガーベラ、チューリップ、アネモネや芍薬。一人一人の中にそれぞれ違った種がある。自分の中にある種がチューリップなのに、薔薇になる必要は無いのです。SCRUB ビューティーキャンプで磨くこと、その１。自分の「種」を探すこと。内側にどんな可能性があるのか。これらを私たちが一緒になって探してあげます。せっかく自分だけが持って生まれた「種」や可能性があるのに気づかないで一生を過ごすなんてもったいなくありませんか?でも一人で自分の種を探すのって難しいんです。　SCRUBビューティーキャンプでは他者の目があなたの種を見つけてくれます。人の中に眠っている種や美しさや可能性を見つける。それができるのは自分ではなく他者の目なんです。SCRUB ビューティーキャンプで磨くこと、その２。　自分の種を成長させ輝かせるための表現を学ぶこと。実はほとんどの人は自分が美しい花になれると心底信じていません。美しい花を咲かせる前に自分の顔や体を見て、私には無理と思い込んいる。なぜならば、目に見える表面しか見ていないから。　花には表面だけなくて胚珠や茎、根などがあってもっと複雑で美しいところが隠れているのです。でも内面に眠っている個性をどう表現したら良いのか分からない。　今表にあるものだけをみて諦めてしまう。私たちは自己表現するチャンスがあまりないまま成人します。自分と向き合い自分らしい表現を磨く環境は残念ながら少ないです。　私たちは普段から無意識でも表現をしています。声、言葉、話すこと。意見や考え方を伝える。表情や身振りで表現する。服装や持ち物でも表現しています。人生は表現することで人と繋がり、チャンスを掴んで、夢を実現していく。その繰り返しです。自分らしさを正しく美しく表現することが幸せに繋がります。SCRUBビューティーキャンプでは自分の種から美しい花を咲かせる表現を磨きます。最後の３つ目。1番大事かもしれないこと。自分一人のためではなくて、周りと共に美しくなること。通常ビューティーキャンプと言うのは順位を決めたり優位性を争うもの。誰が一番か、が大事。SCRUBビューティーキャンプでは誰が一番かは重要ではなく一人の美しさを磨きながらチームの美しさを伸ばす。これが最終ゴールです！　花がそれぞれ美しく咲きそして美しい花壇が広る。そういうイメージです。そのためにお互いを育む「土壌」を養う。互いを磨く視線互いを励ます声がけ互いに成長する環境SCRUB キャンプでは「土壌」作りをします。(Urusula Buchan 著のThe English Gardenイギリスのお庭は統制されたお庭というよりはワイルドな感じ)さて、アフターコロナの社会ではビューティーを引率する化粧品業界、ファッション業界はどうなるんでしょうか。私もビューティーを伝える立場として美の価値観がどう変わるのかしっかりと考えなくてはいけません。　　少し前の価値観はもはや古臭く新種の花がどんどんと咲き始めるかもしれません。これからは色んな花が爛々と咲き乱れる時代になる予感がしています。
13Apr
- 過去・未来・今を繋いでみる
  原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUBビューティーキャンプを企業や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと一般的なビュティーキャンプについてこちらをご覧ください。ビューティーキャンプは、短期集中的に美を鍛えるハードな強化合宿あなたが自分の美しさを見つけ最高に美しい花を咲かせるためにビューティーディレクターの私がお手伝いさせていただきます。パンデミックでの日々私たちが住む社会の土台が崩れようとしています。私たちが当たり前としてきたことがことごとく覆されてきています。この１年くらいかけて、世界はシフトしていきます。ルールが変わります。自分が計画してきたこと、描いてきた夢はどうなるのだろうか。自分はどう生きていくのだろう？新しい世界の中で自分は生き残るに相応しい人間なのだろうか？今真剣に自分に問いています。揺らぎに揺らぐ世界は誤魔化しが効かない。かっこよく取り繕ってもウソは見破られる。自分の魂を丸裸にした上で自分に何ができるの？そんなことを雨が降り続く非常事態宣言下の中考えています。私はとても不器用な人間。学生時代、成績はクラスの底辺ついていくのに必死で英語の先生には罵倒されトイレで泣いている生徒でした。友達を作るのもすごく苦手。人と和気藹々するよりも一人でぽつんといるタイプ。社会人になってからも苦労しました。人と折り合いをつけるのが難しくぶつかることが多かったな。そんな私を唯一支えてくれたものは幼い頃から習っていたバレエ。ニュージランドの英国ロイヤルバレエアカデミーオークランド校にて。※私14歳。『アリスの不思議な国』で、フラミンゴ役。ここではクラシックバレエのみならずモダンや民族舞踊など幅広いダンスを学びました。公演時は、生徒、親、先生総出となって衣装、演出、舞台セットとプロ顔負けの舞台演出に取り組みました。日本のバレエはテクニックを重視しますが英国ロイヤルバレエは、テクニックよりも演技そして舞台芸術の深さを求める気がします。日本へ帰国し、高校、大学でもダンスを続け振り付け、演出、衣装製作、部員の指導に没頭する毎日でした。社会人になる頃、私が夢見たのは「舞台演出家」への道。けれども親の強い反対を受け、その道を断念しました。※写真は私ではなく娘です舞台演出家の夢を断ちその後外資系企業のキャリア人生に邁進します。自分のこだわりが強く、人付き合いも苦手な私。大成功する仕事と大失敗する仕事の差が激しかった。人との摩擦を繰り返す自分。決して楽ではなかったキャリアの中で私が唯一光ることができた場面は「美」の世界を演出する仕事でした。フランスのラグジュアリーブランドクリスチャン・ディオールで宣伝やイベント企画に携わった日々世界の一流アーティストとの仕事は私にとって、最高の舞台でした。ここでも自分を支えてくれたのは子供から学生時代に没頭していたバレエや舞台演出の経験。その経験がなければ私は本当に何もできない人だった。不思議と苦手な人間関係も一つの世界の完成を目指している時は仲間と深く豊かな人間関係を　築くことができている。こうして自分の原点を思い出すと人生でやるべきことが見えてくる気がします。これまで歩んできた「過去」これから訪れる「未来」この間にある「今」紆余曲折を経て、行き着いたのは人の美を創る「SCRUB ビューティーキャンプ」一度絶った「舞台演出」の道は別の形で戻ってきてくれました。ベストセラー「サピエンス全史」　「ホモ・デウス」の著者　ユヴァル・ノア・ハラリ氏は「年末までに我々は新しい世界を　　生きることになる」と語っています。私がビューティーキャンプで　　　　　　計画したこと、描いていた夢が、どうなるかは分りません。私たちはみんな生かされている身もき私が生き残ることが許されるならこれからも人の美しさを演出していきたい。これが唯一私が人を喜ばせることができ自分も他人も幸せにできることこれ以外のことはもうやらなくていいんです私が演出したい美とは見せかけでない本当の美しさ魂から光り輝く美しさ支配ではなく共鳴する美しさ人というアートを信じて人と社会と地球が共に成長する人類が直面するこのミッションに皆さんと関われたら本望です。皆さんはどんなことをしたいですか？
01Apr
- ビューティキャンプは、短期集中的に美を鍛える、ハードな強化合宿
  こんにちは。原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUB ビューティーキャンプを法人様や個人様に提供しています。SCRUBビューティーキャンプについて詳しくははこちらをご覧ください。SCRUBビューティーキャンプで磨く３つのこと4月に入りました。コロナの状況は深刻化を増すのみ。学校も５月まで休校になりそうですね。夫が在宅、学校が休校になって一ヶ月。最初はそれも楽しいかもとお籠り生活を楽しんでいました。流石に二ヶ月目となると不安になります。自分には何ができるのだろう。世の中に助けになることがしたい。でも何もできない自分がいます。気づいたら眉間にシワ、口角下がる、憂いの表情が多くなってきました。とにかく笑顔でいよう！４月は家にいながら、笑顔で乗り切る！私は普段SCRUBビューティキャンプを提供しています。主に企業の社員に向けて、セルフリブランディングや美を軸にしたセルフマネジメントの教育をさせていただいています。ミス日本の候補者たちの指導や、女優やモデル志望の子たちの指導も。コロナ感染症の影響で、全てお仕事が延期になりました。今自宅から考えています。これからのビューティーについて。ウィズ＆アフター・コロナの社会で、美はどう変わるのだろうか。美を伝えるお仕事をしている私としては真剣に考えていかないといけません。今日はビューティーキャンプがそもそも何かということを簡単にお伝えします。毎年ミスユニバースの大会が近づくと、マスコミで候補生たちが取り上げられ、ぴたTシャツやスリムパンツの美女たちが汗と涙を流しながらトレーニングする姿。あれが、ビューティーキャンプです。キャンプという言葉の意味：(軍隊・ボーイスカウト探検隊などの)野営地、キャンプ、駐留地、兵舎(きこり・鉱夫などの)飯場(捕虜・難民などの長期にわたる)収容所(山・海のレクリエーション用の)キャンプ場野営テント、(一時宿泊の)仮小屋、野営隊。軍隊、収容所、野営テントなど、厳しそうな雰囲気の言葉が並びます。アウトドアブームのテントを張ってバーベキューなど楽しむキャンプは本来のキャンプのリクリエーション版です。ビリー・ザ・ブートキャンプも、アメリカ軍の新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベース。プロ野球の巨人軍が毎年行う集中強化合宿も宮崎キャンプ。キャンプは、グループで集まり、短期集中的に、何かを鍛える、というような意味を成すようです。ビューティーキャンプは、その名の通り、チームが、短期集中的に集合し、美を鍛えるもの。ビリーもそうですが、生優しいものではありません。ミスユニバースのビューティーキャンプは美女たちの戦いです。誰が一番になるか毎日競争です。私が運営するSCRUBビューティーキャンプも、ビューティーや自己開発に携わる一流のエキスパートたちが各分野のレッスンを行います。立ち振る舞い、歩き方、ヘアメイクファッション、話し方、メンタルなど360度、内から外からタワシでゴシゴシかのように磨かれます。自分の佇まいをビシバシ指摘され、自分と向き合うことを余儀なくされます。ビューティーキャンプ中は笑いと涙で溢れています。悔し涙、嬉し涙、両方あります。自分だけ美を磨くことで、自分を愛し、自信をもって輝くことができる。自分の能力を発揮しお互いを高め合いチームの力も底上げされます。私の提供するSCRUBビューティーキャンプはミスユニバースのものと大きく違うところがあります。例えばミスユニバースでは一つ型が求められます。八頭身の体型、スレンダーな体目を囲うスモーキーアイ自信溢れる振る舞い、など。SCRUBビューティーキャンプは、これらの要素は必要ありません。次回は私が運営するSCRUBビューティーキャンプについて詳しくお伝えしたいと思います。
29Mar
- 茅ヶ崎で、動画撮影練習の一日
  こんにちは。原雅香と書いて、はらうたこと読みます。SCRUB ビューティーキャンプを運営しています。法人様や個人様にお届けさせていただいています。今日は朝から雪が降りまるで冬のよう自粛の週末にはちょうど良いですね小池知事が会見で外出自粛を要請した日。その日は茅ヶ崎に住む友人＆仕事仲間を訪ねにいきました。地元駅には徒歩で行き、湘南新宿ラインはグリーンに乗りなるべく人を避けながら訪れた茅ヶ崎は人も少なく静か。穏やかな空気が流れていました。仕事の打ち合わせは都内が多いのですがたまには場所を変えてもいいなと思いやってきました。東京都からガラッと空気が変わって新鮮です海沿いを歩きながら、近況報告。コロナでキャンセルになった仕事のこと。東京ロックダウンしたらどうするかとか。晴天とは対照的に、話題はあまり明るくない。この日のメインテーマはYoutubeチャンネル開設のための動画練習私は仕事がら人前で話をする機会は多いのですが、カメラの前になると全然うまく話せないのですリアルな状況での話し方と動画の中での話し方実は全然違うみたいです。カメラの前で流暢にインタビューに答える人Youtuberもそうだけど、アナウンサーの方たち、本当に尊敬します。私もカメラの前で自然体に話せるようになりたいな。ということで、今日はこんな気持ちよい浜辺で、練習突っ込みどころ満載な私の動画「安倍総理風」「中谷美紀風」「都知事風」「外資系プレゼン風」などなど、わりと芸風は豊か？内容が拙すぎてまだ公開できません自分を他人目線で超客観的に観察できるようになるのは時間と慣れが必要だけど面白い一人ではめげてしまうけど、誰かが相手してくれると一気に進む。自分だけでは見えてこないものを、他人が教えてくれるのです。これは普段私がビューティーキャンプでも伝えていること人が自分を発見してくれる人が自分に足りないものを教えてくれる人が人を成長させてくれる下手くそな私に付き合ってくれた友よありがとう長澤君は、私が運営するビューティキャンプのドキュメンタリー映像の監督。実は私の高校時代の同級生。２年前に日比谷線の電車でばったり会って以来、今は貴重な仕事の仲間として関わってくれています。茅ヶ崎に住むクリエイティブディレクターの長澤君は、大手企業のブランディングやクリエイティブの仕事をしながら、自身のYoutubeチャネルを持ち日々発信しています。彼の凄さは何といってもその行動力。何でもすぐ実行！長澤君のYoutubeチャネルはこちら↓https://www.youtube.com/channel/UCyke8dZgCzudaB2P0sV-SPw撮影しながら、この日話していたもう一つのテーマは「人のネガティブな部分」について。私たちは普段明るく振舞っているけれど実は奥底にネガティブな部分を抱えている自分の中にある闇を見つめるのは辛いけれど人との会話を通して少しづつ解かれ、認められるようになってくるそしてやっと繋がる過去と今少しづつ楽になってきました帰り路に建っていた白い建物たち何かギリシャ風？左から二軒目のTHE HOUSEはクリエイターのん方がつくったとってもオシャレなゲストハウスだそうです。私もクリエイティブな仕事をしたい今世の中は共通の苦しみと戦っていますがこれが収束した後の世界を見ながら前を向いて行きたい。東京に帰ってきてから都知事の会見がある急速に深刻化してきました。今はしばらくじっくり耐える時です。
23Mar
- ブログを開設したら昔の仲間からメッセージを頂きました！
  こんにちは。ブログを立ち上げたら、、早速学生時代に一緒に部活動に励んでいた仲間から何十年ぶりにメッセージが来ました！高校と大学を通して励んでいたダンス部。メッセージをくれたのは２学年の下の仲間。学生時代のダンス部は私にとってかけがえのない思い出であり、原点であり、宝です。彼女は大学卒業後、ダンスを続けるためにパリに留学。その後独立して今はフランス語の通訳に！なんと政治関係を専門として活躍しているそうです。私がブログに、フランス語を趣味で学んでいることを書いたのを見てメッセージを送ってくれました！Je vous embrasse forte!私のフランス語は本当に自慢できないレベル１０年間、フランスのラグジュアリーグループ会社に勤めながらフランス語が話せるようになりたいと思い日仏学院に通ったものの話せるようにはならなく、結婚してからはフランス語の夢は葬っていましたひょんなことから再び手にしたこの本星の王子様の仏語版と英語版英語版を使ってフランス語を読み解いています。英語と仏語は文章の構成が似ているのでとても便利。さらに、Youtubeでは星の王子様を使ったフランス語の教材が沢山あり私は、星の王子様の読み聞かせを活用しています。本で単語や文法を頭に入れた後、なんどもYoutubeの音声とともにリスニングと音読段落を暗記するまでこれを繰り返す！読解 x音読 x暗記が言語を習得するときの黄金セットとは超自己流学習法ですが鉄則と思っています毎日１５分だけでもこれを繰り返しています。話せるようになるかは分かりませんが自分だけどの密かな楽しみ実はフランス語を話せるようになるのは私の死ぬまでに達成したいことの一つ今日本に住んでいる私には、フランス語を使う仕事もなく差し迫ったニーズは全くないのに心の底にずっと存在している願いのなのです。子育て始めの９年間はそんな願いはいけないことのように封印していました。やっと今閉ざしていたものを解き放とうと思います。もしかしたら１０年後私は何度も東京とパリを往復しているかもしれないその時のために、運命が私に今からコツコツ始めなさいと導いてくれているのかもしれない。そんな超都合の良い妄想をしながら毎日コツコツ励もうと思いますもともと引きこもり体質の私なので誰も見ていないところでコツコツすることは得意とするところブログを介して過去の仲間からメッセージをもらえ夢への足取りが速くなりました早速ブログを始めて良かった

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