サラダ

今日のサラダは

花びらタケ
インゲン

が

はいってます



ワッフルのフルーツは

サクランボ
ブルーベリ


今日からブラックベリーのソースです



先日紹介しました

ゆすらごジュース





胃腸の働きを促進
浮腫に効果があるそうです

このところの暑さに疲れた人に


いかがかしら( ´,_ゝ`)