六日目今続けているエクササイズ①反り腰&外もも張り改善ストレッチ②美脚エクササイズ①はこちら②はこちらのどちらも西村紗也香さんのインスタから参考にさせていただいてます。今日は朝できたから昨日よりはスッキリしてるかな。サイズ右太もも 48.5㎝左太もも 48.8㎝右ふくらはぎ 32.5㎝左ふくらはぎ 32.5㎝
