ぎっくり腰は仕事を休むのも治療です

Ｎｏ４４１

現在　６勝１分け　勝ち点１９

サンフレッチェ広島が開幕以来
負けなしで現在リーグ首位の
快進撃です

昨年は残留争いをしていたチーム
なんですが何が変わったのか

サンフレフリークさん曰く
守備がよくなり攻守の切り替えが
速くなった
ボールへのプレッシャーが速くなった
いろいろ変わったそうですが

一番の違いは精神的なプレッシャー
だそうです
昨年は気持ちが空回りして
気持ちの面で相当苦しんでいた
そうですが

今年は守備が良くなったことで
気持ちに余裕がでて好結果に
繋がっているとか

腰痛治療にも同じような事が
よくあります
仕事が忙しい
私が休むと仕事が回らなくなる

腰を痛めて安静が必要な時に
患者さんがよく言われる言葉です
仕事のプレッシャーから無理を
されて悪化

結局は動けなくなって
かえって休みが増えてしまいます
カラダの都合は仕事の都合には
合わせてくれません！

そんな時はあっさりと休んだ方が
カラダも早く回復して
後々、スムーズに仕事が運ぶ事の方が
多いように思います

カラダの調子に合わせて
スケジュールを調整してみる
プレッシャーから解放されると
意外とスムーズに軽快します

原口鍼灸整骨院では
体幹を整えて強化するこで
短期間で改善できるように
お手伝いをしています

シッカリと改善して
素早く復帰をしたい方は
お気軽にご相談ください