かずやん先生の「ある明日」なブログ(健康運動指導士)

かずやん先生の「ある明日」なブログ(健康運動指導士)

岐阜県大垣市で、TVで話題の「鍛錬マシン」15台を擁し、からだ改善トレーニングジム「アルアス」を運営しております。
アルアスとは「A LIFE ACTIVE SERVICE」の頭文字を取ったもので「生涯現役」という意味。
詳しくは「大垣市あるあす」で検索★

って、ある会員A様からの一言。

 

「そうですよねー・・・なかなか他のジムとの違いが分かってもらえなくて。」

 

Aさん「ムキムキにするわけじゃないのにね。」「大切なのは身体を気持ちよく動かせることやよね。」

 

「ですが、トレーニング=ムキムキってイメージする人がほとんどだと思うので。」

 

Aさん「勿体ないよーーーー。俺こんなに良くなったんだもん。」「もっといろんな人に知ってもらうべきだよ。」

 

「ありがとうございますーーーー♪頑張ります!。」

 

ね。Aさんは医者から「この坐骨神経痛は一生付き合っていかなきゃならないなー。」と診断を受けて相当凹んでいたお方。

一度当ジムへ入会していたのですが、仕事を変わられて退会。

数年が経って上のような症状が出、仕事のサイクルが変わったタイミングで再入会。

再会した当初は本当に辛そうで、歩くのも足を引きづって痛々しかったのですが、きっと藁にもすがる思いでいらっしゃったのでしょう。

 


そんな期待に全力で応えるべく、

「任せておいてください!。先ずはこれとこれだけを一分間ずつ2SETやってみてください。重さはかけません。」

 

Aさん「1SET目。」「うっ。くっ。」「よいしょっ。」

 

「どうですかー???」

 

Aさん「おお!?お!できるできる!動くよーーーーー♪」

 

「でしょ?さあさあではそのままあと1SETどうぞ。」

 

「どうですか?」

 

Aさん「だいぶいい感じだけど、まだこの辺に違和感があるのよね。」

 

「では!続いてこちらとこちら行きましょう。」「どうですか?」

 

Aさん「あれ!?めっちゃ楽!全然痛みがない!!凄い!!!。」「もう足引きづってないよ。大丈夫。」

 

 

Aさんは、それから週3回欠かさずトレーニングへ通われ、今では全く健康体に♪

帰宅してから寝込むこともなく、今では無理なく週2回へトレーニングを調整することもできるまでになりました。

表題のように「身体が痛い大垣市民」皆様に、キャパ的に全員はご入場いただけませんが(笑)少なからず

何かしらの痛みに耐えている方。

医者に言われて諦めている方。

マッサージや整体行ってもすぐ元通りの方。

歳だからと諦めている方。

時間がないない言っている方。

リハビリ期間が終わって行き先がない方。は

 

一度アルアスジムを覗きに来てください。

お待ちしてます。

 

A Life Active Service 
ジムを立ち上げる前から屋号として使用してきた大切な言葉。
 
 
ALAS(アルアス)=生涯現役
誰もがそれを理想とするであろう、人類の永遠の目標。
 
 
その為に
小さな一歩かもしれないけれど
私はここ大垣市 に、その目標を叶えるべくジムを立ち上げました。
 
 
 
日中は独居 の女性を中心に、70歳代女性のコミュニケーションの場所として活用頂いております。
「暑いけどよく来たねー」や、
「家ではテレビ見とるだけやからね」とか、
「やっぱり運動せなあかんね」
「明日も待っとるでねー」など
 
相互の健康を気遣いながら、運動を励まし、促す関係性が構築されています。
 
 
 
また1日を通じて
仕事で凝り固まってしまった肩を解しに来る女性
「昼休みにここに解しに来ないと、午後から絶対に持たないので」
 
仕事終わりに来る男性は
「医者からも絶対に治らないと言われた坐骨神経痛が、
1ヶ月も経たず治ってしまった。今では日課だよ」など
 
これまさしく
 
 
【私が目指したジムの理想型】
#生涯現役
 
 
 
「運動嫌いだけど大丈夫かな?」
「リハビリしたいんたけど?」
「運動なにも分からないけど?」
「何して良いか分からない」
「健康診断 が心配」
「知らない人 がいても大丈夫?」
 
などなどなど!
 
 
とにかく一度【無料体験】へ来てみてください(^^ゞ
 
わたくし【藤原】が、全ての不安や疑問にお答え致します。
 
気軽にどうぞーーーーー↓↓
☎️09035891211(9:00~22:00)
 

#スーツの ままでクツ要らず♪
#運動は 週一回30分でも効果的。
来たい時に好きなだけ、自分に優しいジムです(^o^)/
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入会金・登録料・初月会費すべてが0円のお得なキャンペーン★
#5周年 感謝祭は6月末までの限定受付です!
この機会に是非是非お問い合わせください。
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#大垣市 林町7丁目652-1
#258号線沿い のデカイ顔の看板が目印★
アルアスジム☎️09035891211(代表フジハラ)


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他にはない特別なマシンなので↓

◆スーツや作業着のまま通えます
◆運動習慣がない方や、コリや痛みがある方なら週一回で十分効果的
◆毎日通っても安全です
◆時間がない人でも10分あればOK
◆主に70歳代女性が多く通っています(日中)
◆中学生から使えますのでご家族で是非
◆医者通いでも大丈夫です
◆体力がなくても大丈夫です
◆初心者・シニア大歓迎
◆未経験・自信がなくても大丈夫
◆他のジムに通っていてもOK


一度ご連絡下さい(^^ゞ
📧harafujigundan@yahoo.co.jp

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