かずやん先生の「アルアス」なブログ(健康運動指導士)

かずやん先生の「アルアス」なブログ(健康運動指導士)

岐阜県大垣市で、TVで話題の「鍛錬マシン」15台を擁し、からだ改善トレーニングジム「アルアス」を運営しております。
アルアスとは「A LIFE ACTIVE SERVICE」の頭文字を取ったもので「生涯現役」という意味です。


前回の暑い💦熱い🔥ブログはこちら↑↑↑
しかしなかなか問い合わせは来ないものです(^o^;)
あーーーーーーーーーー
身体の痛みや衰えに悩む方を救ってさしあげたいなーーーーーー☀

そんなアルアスジムが最近近隣へチラシを折り込んだんですよ!!


このコロナ禍で活動量が落ち、知らないうちに筋力や体力が落ちてしまっている人がめちゃめちゃ増えてます。
加えて人と会う機会の減少から気力の低下もしてしまってるんです!

将来の自分のためにも、関わる家族のためにも
【そろそろ本気で運動始めませんか🔥】


体組成計で筋肉量脂肪量はもちろん、その左右差まで測定し、あなたに合ったマシンの高さや重さをマンツーマンで設定いたします!

どんな方でも4~5回で自由にマシンやじむを使えるようになりますよ(^^)d

運動に長時間はいりません♪
アルアスなら1日15分で完結♪


3人一緒ならさらにお得☆
是非是非お問い合わせ下さい。
アルアスジム代表フジハラ
📲090-3589-1211
お待ちしてます。

相変わらずのコロナ禍💢

加えてこの猛暑☀

皆さんはどう運動していますか?

まさか外でのウォーキングで満足されてないですよね?

しかも長時間であればあるほど、この気候ですから「熱中症」の危険度がアップします!!


どうせなら涼しくて、風通しが良くて、密にならない安心な室内で快適に運動しませんか☆





東西の窓を開け、室内換気扇を回し、雨の日も安心な巨大換気扇2台で室内の空気を素早く追い出します🌬🚪💨☀

さらに

次亜塩素酸ポットをジム内各所へ設置し、空間除菌にも配慮♪
まずは一度見に来ませんか?無料体験も出来ます(^^)d
特に午後以降はひじょーーーーーーーーーーーーに!!空いてますよ。


・最近ほんと足腰が衰えてきた
・少し歩いただけで息切れが
・おばあちゃん?腰曲がってきたな
・デスクワークで肩がコチコチ
・緊急事態宣言でスポーツできてない
・昔はあれだけ動けたのに
なーーーーーんてすべての方の期待に応えるジムです!!


百聞は一見にしかず!!

先ずはお電話ください
☎090-3589-1211(藤原)


全て回っても、1日たったの10分で健康作りが完了します(^^)d



健康作りに「30分」もいらないんです(^o^ゞ

しかも普段着で♪


無料体験できますよー☆

靴も着替えも要らず、水分とタオルだけ持って来てくださいね☆


大垣市林町7丁目652-1

☎0584-40-9392(担当:藤原)

お気軽にお電話ください。



お陰さまで、毎週火曜・木夜20:00~のレッスンは満員となっております。換気は十分しておりますが、密が気になる方は、その30分間は避けてお越しください☆


また不安な方は、毎日共通で空いている時間を選んでお越しください↓↓↓↓


☆11:30~13:30

☆15:00~19:30

☆土曜日・日曜日

☆月曜・金曜夜