今日は

ロミロミ仲間のまこりんと

ヨガに行きました


先生は姫路から来られてました

遠いです


ご主人がインドのお方で

ご親戚がインドカレーのお店を

広島市内でされてまして





そんなこんなで

カレーの良い香りがする中

久々のヨガ


手首の骨折が

まだ完治してないので

呼吸法とかしながら

見学してました


インドカレーに誘われて

参りましたが

先生のワザには驚きました

頭を床に着けての逆立ち

凄かったです

まこりんも出来てたね  

尊敬~( ̄0 ̄;

これ出来たら痩せそう~

てか

痩せないと出来なさそう( ̄0 ̄;)





ヨガって

簡単なストレッチぽい動きも

けっこうキツいですよね

奥の方で効いてくる感じ

クセになりますね

まずは

手首の骨折治さないとです


ヨガの後は

お楽しみの~ランチ





ノンアルコールビールを飲みながら

久々のインドカレー

カレーは勿論ですが

ナンが これまた

美味しかったんです

カレーとヨガ

絶対  又行こう~っと(*´ω`*)



今日もお読みくださいまして

ありがとうございます



~愛と感謝をこめて~