食べることは基本ですしょうが焼き、カボチャの煮物、ピーマンしらす炒め、味噌汁、ごはん... この投稿をInstagramで見る 食べることは基本です✨ しょうが焼き、カボチャの煮物、ピーマンしらす炒め、味噌汁、ごはん🎵 いつも簡単だけど栄養バランスは考えて😆 食べて体型キープが健康ときれいにつながります❤️ #食べてやせる#楽しく食事#簡単にごはん#健康的にやせる#免疫力を高める#安心電話カウンセリング対応#食べ過ぎ回避#食生活改善#体と向き合う#健康志向#体質改善#体調管理 鍼灸マッサージ院はら(@hara.sinkyu)がシェアした投稿 - 2020年May月3日am4時32分PDT