98キロからのダイエット‼︎〜3食食べて健康的に痩せる〜 -10ページ目

98キロからのダイエット‼︎〜3食食べて健康的に痩せる〜

ある日の午後
私「ここまで太ったら変わらんしな〜(笑)」
先輩「変わるやろっ‼︎」
私「・・・( ºΔº )」
こうしてサイズを測り
3月25日始まりました☆

ところが
意識しただけで特に痩せず…凹○

そして先日
お客さんがメニュー作ってくれて
7/27→リスタート☆

なんとか80キロ代をキープ



もうすぐ生理だからなのか
運転のしすぎか、、
腰が痛くてヤバイ



➖朝ごはん➖
・ツナチーズトースト


➖昼ごはん➖
・飲むヨーグルト
・すなぎもandつくね
サークルKにて

➖夜ごはん➖
・赤飯二分の一
{7B159BA9-4A19-4F0C-9D18-38F279C2F90A:01}

お客さんのお母さんが
作ってくれて、帰りに
もたせてもらいました


めっちゃありがたい



今日は熊野川の近くの方のお宅でした


Before→after載せたいけど
まだお顔わからないように
加工してないのでのちほど…


でも眠くて限界なので、、

また明日

おやすみなさい(´つω・`)