ここ数日、
背中は痛いし、腰も重いし、
なぜか顎まで痛くなる始末…笑
体にガタがきてしまったのか……😨
そして今日の私は、
とにかくドーナツが食べたい！！！
甘くて、ふわっとしてて、
一口かじった瞬間に
「はぁぁ…」って全身ゆるむアレだ！
甘いものを食べたくなる時ってね、
感情・ストレス・疲れ・気温・月のサイクル
こういう時に強く現れるんだって🌿.∘
その時に起きるのが、
✔ 食べちゃいけないものに手が伸びる
✔ 甘いものドカ食い
✔ 小麦に走る
✔ とにかく何か食べたい
まさに私だ！
だけど外は寒いし、
きっと私はこのまま真っすぐ家に帰るんだろうなぁ…と思ってる。
（寒さに勝てる気力はゼロ🤭）
ドーナツはまた買おうと思う✩.*˚
食べたいと思ったら、我慢しないで食べた方が
絶対いいからね🫧
そんな、わたしの今日この頃 ♪
仕事って時々、
心も体もごっそりエネルギー
持っていかれるよね。
みんなは、どんなふうに疲れをとってるんだろう？？
今日がしんどかった人も、
頑張りすぎてる人も、
どうかちゃんと休めますように。
今週の残りも、一緒にゆっくり頑張ろうね☺️
あたたかくして過ごしてね🩵
あなたが笑っていられますように🪽