皆様、こんにちは音譜

うさぎですウサギ


子供たちの夏休みもそろそろ終わり晴れ

お子様方、宿題は終わったかな!?

9月に入っても宿題と格闘していたのが

昨日のように思い出されるうさぎですDASH!


さて、大人の私たち・・・しっかりお休み出来たのでしょうか?

最近の会社、夏休みは分散型を採用しているところが増えてきていますにひひ

しかも今空前の円高アップ

今こそ海外にという方多いのではないでしょうか?


HapTapのお客さまも

海外でバカンスを楽しまれる方がたくさんいらっしゃいますラブラブ

ほんといいですねぇラブラブ!音譜

本当にうらやましい限りですクラッカー



HapTap★うさぎ(姉)&くま(妹)の日々徒然 音譜


こちらは、イタリアの海のバカンスからお戻りのG様より頂きましたドキドキ

ありがとうございますラブラブ

おいしいチョコだとみんなに大好評でおいしくいただきました合格


Gさんは、とても美しく聡明な女性コスモス

しかもセルフコントロールの上手な努力家です合格

毎月のメンテナンスも欠かさず、

ご自分のお身体の声に耳を傾ける事が出来る方ですグッド!ニコニコ


このような女性がいつまでも綺麗でいられるのだと

毎回感じさせて下さる方ですラブラブ


Gさん、いつもHapTapをご利用頂きありがとうございますクローバー

いつまでも今のように美しく素敵な女性であり続けてくださいね星キラキラキラキラ

私たちはGさんのサポーターであり続けられるよう

今後も頑張っていきたいと思っておりますので

よろしくお願致しますラブラブ!チョキ


HapTap うさぎウサギ

皆様、こんにちは音譜

うさぎですウサギ

今日もまた暑い一日でしたね晴れ


いつも大変お世話になっているK様より

トマトゼリー・太陽の雫の差し入れをいただきましたヒマワリ



HapTap★うさぎ(姉)&くま(妹)の日々徒然



太陽の光をたくさん浴びたトマトは、

ビタミンA、Cが豊富です晴れ

また、ビタミンH、Pといったビタミン類もたくさんアップ

ビタミンH、Pは、細胞と細胞をつなぐコラーゲンを作ったり血管を丈夫にしたりグッド!ラブラブ!


昔から「トマトが赤くなると医者が青くなる」といわれているほど

トマトにはさまざまな効能があります合格


高血圧の予防に効果的なカリウムや

アンチエイジングのリコピン

リコピンは活性酸素の除去に役立ちます

さらにリコピンには抗ガン作用もあるとの事目


それでいてトマトは低エネルギー

生でまるごと1個たべても約40キロカロリーラブラブ
なんて嬉しいことばかりにひひ

「錆びない美しい私」を目指している

私たちすべての女性の強い味方ドキドキトマト君ドキドキラブラブ


でもトマトは夏野菜、お身体を冷やす作用もありますのであせる

冷えが気になる方はほどほどに召し上がっていただくことをお勧めいたしますm(_ _ )m


HapTap うさぎウサギ

賞味期限切れ。
さてさてどのくらいなら行きますか!?

一週間賞味期限がきれた納豆…
さていけるでしょうかあせる

におってみるかお

いけそう…
臭いけどそれは納豆の匂いかも!!

ということで食べましたチョキ

でも納豆ってすごいドキドキ
まあもともと腐ってるしドキドキ

食べて…

無事!!

勝利しましたメラメラ

納豆は大豆イソフラボンが豊富で
女性はどんどん取って欲しいものですねアップ

そしてお豆腐クラッカー

ということで今日は
豆腐とほうれん草のポン酢和えを夕食に添えましたナイフとフォーク

photo:01



楽チンで美味しいのでオススメです音譜

さてさて秋の匂いがしてきましたねドキドキ
季節の変わり目皆さまも体調を崩さないようお気をつけくださいねクローバー





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