眠いです。
今日は日曜日。。。とはいえ、仕事してないので関係ないのですが（笑）
サインバルタは眠気が出るのか・・・？
それとも、すご～～～く久々にバイクに乗ったからなのか、
一時間ちょっと昼寝したのに、また眠気が襲ってきてる。
いま寝たら、起きるのは８時ごろかな？
そしたら、夜眠れなくなってしまう。
悩む、悩む。
なので、日記を書いて時間を紛らわす。
サインバルタが追加されてから、食欲激減したのに体重が変わらないよ～。
うつ期になると10ｋｇ増加。
元気になると活発になるので10ｋｇくらい簡単に減る。
増減10ｋｇ・・・ってどうなのよ。健康に悪そう。
ジェイゾロフトを減らし、サインバルタが追加されてから、やたらイライラして、
家族にもあたってしまったし、生きてる意味とか存在意義とか色々考えるようになった。
だけど、散歩出来るようになったし、車の運転も平気になってきたし、調子が良くなったようにも思う。
そして、通院日。
お薬変更
ジェイゾロフト50ｍｇ→ジェイゾロフト25ｍｇ
サインバルタ20ｍｇ→サインバルタ40ｍｇ
これで、もう少しやる気が出てくれたらなぁ。
デパケンで躁を抑えて、サインバルタで欝を改善。
上手くいったらいいな。
夜眠れない+悪夢を見ると言ったら
デパス0.5ｍｇ+アモバン10ｍｇ
↓
ソラナックス0.4ｍｇ+アモバン10ｍｇ
に変更になった。
ソラナックスは以前飲んでたことがあるので安心。
眠気も出ることも知ってるし。
寝てしまえば起きない系なので、この処方は正解だと私的に思う。
昔はマイスリー10ｍｇがお気に入りだったけど、
マイスリーは躁うつ病の薬としては、認可されてないらしい。
飲んでる人いるのに。
あれは、どうやっているんだろ・・・と不思議に思う。
働く気がないわけじゃない。
働くのが怖いんだ。
ハローワークから障がい者向けの事務の求人案内が届いた。
某総合病院でのデータ入力系の仕事。
説明会というものには、生まれて初めて参加した。
精神障害の人らしきが10人ほど。
人事担当の人は、病院の説明から入り・・・・。
求める人材について、こう話した。
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・事務とはいえ、医療従事者となるので患者さんとの対人業務があること
→これは、まぁそうだよねってかんじ。
・障がい者ということですが、自分への甘えは取り払ってください。
→あ・・・・、やっぱり第三者からみると甘えてるように見えるんだね。
・体調不良といって急に休まれては困ります。
→いや、分かるけど、それが出来ないから障がい者枠で応募してるんだけど。
・もちろんフォローはしますよ。歩行困難な方であれば手助けしたりとかはね。
→精神障がい者はいらないといっているのでしょうか？
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なんか、話を聞いただけでものすごく疲れてしまい、
そして、自分でも分かって苦労している部分を指摘され、
ものすごく落ち込みました。
余計、自分の存在意義が分からなくなってしまった。
落ちこみ寝込んだ。そして、この人事にクレームを言いたくなった。
私よりも熱心に質問して、一生懸命な人がいた。
その人が傷ついているのが分かった。
自分に甘いって・・・そう言っていた。
自分に甘くて何が悪いんだろう。
甘やかすことができない人が、うつになったりすることが多いと思うんだけど。
なんだか切ない。
他にもお仕事あったんだ。本当に入力だけの。
だけど、怖くて応募ができません。
まだ、休養がひつようなのかな。。。
