ようやく涼しくなってきましたが
今日は残暑とか
もう10月なのにー
週末スーパーでお米売り場を見たら、
5kg¥2700のは 売り切れ 
¥3800のは 在庫がありましたが
1000円も高いのかぁと 買いませんでした
産地は問わないけど、やっぱりコシヒカリを食べたいし…
来週は買おうと思います
社会人2年目となって
あにもふるさと納税を始めたそうで
（1年目は納税額が足りない）
我が家も開始
毎年頼むのは陸前高田市のいくら
特3でとってもおいしいのです
鮭フレークと共に親子丼
前回に続き能登に寄付と
あとは北海道でおいしいものから
自治体を探します
去年 大増量から4kg痩せたけど
約1年経って2kg戻る…
カロリーを可視化したいので
また あすけんを始めています
運動しないとやっぱり痩せなくて
0.5の増減が続くだけ
目標は2か月で1.5kg減
1日1360kcalは、おやつを全く食べられない数字です 
（食べてるけど）