あしたも晴れ!人生レシピ「50代からのファッション改革」

 

というNHK-Eテレの番組を見ました。

 

こっそり(コメントを残せずという意)チェックしてる

 

ファッションブログのあっこたんさんが出演される。

 

さらに、あの「服を買うなら捨てなさい」の地曳いく子さんも!

 

しかも、司会は賀来千香子さん!!

 

というわけで見逃さないようにと予約録画してみました。

 

あっこたんさんのブログは2年位前から見てますが

 

ごく普通の主婦の方なのに、コツコツ努力され、

 

自分に似合うおしゃれを見つけていて

 

すごいな~と。

 

だいたい毎日コーデを自撮りしてブログにアップって

 

なかなか続けられることじゃないです。

 

努力家です。

 

数年前、何を着ても違和感がある、

 

どうしたらいいのかわからない、

 

・・・自分を客観的にみてみようと

 

始められたようです。

 

大反響で書籍にもなってます。

 

ファッションのテイストは私とはまるで違うので

 

真似はできないですが、

 

「売り」であるお嬢さんの毒舌コメントに

 

どきっとすることしばしば(^^;

 

 

番組、阿佐ヶ谷姉妹の妹キャラの方もゲストで出られてて

 

賀来千香子さんとその方の私服写真が出たのですが、

 

対照的で、ある意味衝撃でした(^^;

 

 

賀来さんは私にとってはJJ表紙の憧れの人。

 

当時、1冊のJJを毎号ボロボロになるまで読んでたな~

 

その賀来さん、今も本当にスタイル抜群でなんでも着こなしてますよね~

 

私服も本当に素敵で、素敵で。

 

 

あっこたん、賀来さんに刺激を受け、

 

私も諦めずにもう少し努力しなきゃと反省。

 

 

再放送は19日午前11時~みたいですよ。

 

ご興味ありで見逃した方は、どうぞ~

 

 

と、息子が考えていたのは、

 

睡眠時間と食事。

 

宅浪でしたが、判で押したように

 

同じ時間に起き、ほぼ同じ時間に寝る。

 

これを不合格通知が来た翌日から合格通知をもらうまで毎日していました。

 

6時半起床、就寝はその17時間15分後。

 

よって、睡眠時間は6時間45分。

 

寝過ぎじゃないか?と昭和の受験生(私)は思いましたが、

 

このくらい寝ないと翌日のパフォーマンスが落ちるとかで

 

がっつり寝てました(^^;

 

朝食、昼食、夕食もほぼ同じ時間。

 

たまに友人と外食なんてこともしてましたが

 

それも時間帯はそんなには変わりません。

 

 

受験生活において

 

がむしゃらに勉強するという姿勢も大事ですが

 

規則正しい生活をするということも重要かと。

 

毎日、リズミカルに暮らすことで、

 

勉強もリズミカルに習慣化できる。

 

迷ったり、悩んだりせずに、邁進できるのかもしれません。

 

それと、精神的にも安定すると思います。

 

 

勉強に限らず、何においても

 

食べる、寝る、この質と量を叶う限り健全なものにすることが

 

努力の質と量にも影響しそう。

 

 

かくいうわたくし、判で押した息子がいなくなり、

 

やや不規則な生活になりつつあります。

 

そのせいか、どうも不調。

 

この記事は自省のためのものです。

 

こんなの自分らしくなくて

 

嫌だ・・・。

 

とか、

 

昔の自分ならこんな風には考えないのに・・・。

 

とか、

 

そう思うのも更年期障害の一種なのかしら?(^^;

  

といぶかしくなるほど、最近よく思います。

 

 

しかし、考えてみると、

 

自分らしさなんてほんとにあるのかな?

 

それは、ひとからそう見られているという「役割」や

 

ひとにそうみられたいという「願望」じゃなかろうか。

 

 

それに、人は変わるもの。

 

いつまでも同じ場所で同じこと考えてはいない。

 

自分らしくなくて嫌だなんていう、

 

根拠のない違和感に固執するのは止めようと思います。

 

 

↑ 何の宣言??(^^;