助産院経営の生まれ変わりサポート
大自然リトリートの気付き
先日、河口湖の近くで
NLP心理学のリトリートに参加してきました。
目の前に迫る富士山にも感動🥹
宮田実希さんのNLP脳科学心理学の
講師をさせていただいているんですが
その最終セミナーです。
大自然の中で
木々の音や鳥のさえずりに耳を傾けながら
NLP心理学のさまざまなワークに取り組みました。
内面を見つめ直す過ごすことができて
とても貴重な体験ができました。
感覚が研ぎ澄まされていくような
感じがして
普段支援しているママたちは
産後ということもあり
感覚が鋭いので
自分も感覚を磨く
こういう機会を大切にしようと思いました。
出張のシェフが来てくれて
美味しいコース料理を作ってくれて
素敵なコテージに宿泊して
本当に贅沢な時間でした✨
大自然の中にいると
自分の存在が小さく感じることもありましたが
そんな中でどうしていきたいか
また考えるきっかけになりました。
今回、大自然の中でのリトリートを通して
非日常の中で
自分の内面を見つめ直すことができて
前向きになれました。
いろいろモヤモヤしたり
人間関係に悩んだりしていましたが
それがちっぽけな悩みに思えてきました。
私にはもっと救いたい人がいる✨
『少しずつでも進んでいこう』
と思いました。
こんな風に
見える部分、視点が変わりました！
これをNLP心理学では
『サブモダリティが変わる』
と言いますが
サブモダリティを変える体験は
大切ですね。
そのために
休みを取ること
いつも行かない場所に行ってみるのも
オススメです😊
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開業助産師
起業サポートコーチ
松下知子
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私が留守の間
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