9:15アンクルウエイトつけて

本を返しに朝ラン

不謹慎だけどここで諦めたら

爺さんに会えないと思って走りきれた

小学生の時からいつも会えない母方の

祖母が死ぬ恐怖を感じてたなぜだか

走ってる途中に思いついたのは

中学は部活で走ってたから痩せてたし、

そこまでメンタルやばくなかった

高校は帰宅部でデブまっしぐら陰キャ

だった

運動大事じゃないかなあ



あと小学生の頃から

肩幅発達してていかり肩だったけど

メンタル的なもので硬直してんじゃないかとおもう



あと小学生のとき前髪が相当長かったが

暗くてもなぜ家族は気にもとめなかったんだろう



11:00ずっと歩いてるが温泉遠い。。

株についてラジオ学習してます





13:30

産まれてはじめてサウナのおかげで1000数えることできたわ!

整う感覚がわかったかもしれない!頭に紐を巻きつけてうっ血するようになったところで紐を外す感覚で、酔っ払って何も考えられない感覚をいうのかと思ったよ。暑いサウナに耐えてこそ無心になれることが良いのかもしれない



15:20バス向かう

タイムリーに来てラッキー

夜は大根、生姜すって、美味しいご飯食べれたぜー



母がサーモンくれた。

父は4連休終了。きょうはまだ起源良さそうで良かった