ご訪問ありがとうございます🍀
覗いてくださり、励みになります🐤
明日の朝は大荒れの大雨予報との事…☔🌧️
JR西日本では、一部の県で運行停止の発表がありました💦
既に雨が降ってる大阪ですが、台風の時同様にこちらで予報をチェックしてみました💧
雨の予想しかチェックしてませんが、赤紫が一番最大雨量ですね。。。
兵庫県と大阪府、京都市と地元県、三重県、奈良和歌山も雨量凄いですね😞💦
11:00になると、範囲が絞られて⚡雷マークまで😓
14:00になる頃にはおさまるみたいですが、予報通りになると考えて出勤しないとですね…
(台風の時にブックマークしたんですが、タイトル無視で、リアルタイムのお天気を見れますよ)
明日6/18(火)の朝の予報…☔
右上の黒で囲った所を押すと、風速や雷、湿度等も見れますよ☺️
わたしの勘違いで、カード決算出来ておらず💳💦支払い方法を変更し、
meriのお洋服を受け取ってから、なかなか物撮りや着用画像まだ追い付いてなくて(ぇ😲)
先にこちらを記録として書いておきます😌
子宮頚がん検査と血液検査の結果💉
5/7に掛かり付けの産婦人科で検査しました。
子宮頚がん検査も血液検査も一年ちょっと開いていたので、ドキドキしながらでした。
２週間後に結果は分かるとの事でしたが、聞きたいこともあったので６月入ってから
来院🏥。
結果は、子宮頚がん検査 陰性✨
class Ⅱ なので、少し炎症がある部分が見受けられるとのこと。でも気にするほどではないそうで。
これと同じ検査結果で翌年の検査では、classが進んでしまった事かありましたね💧
体を冷やさないために白湯を飲む、常温の水を飲む、時々炭酸水や緑茶も飲みます🍵
日光浴、代謝を上げるためにストレッチやウォーキングもわすれず💪
無理のない範囲で出来ることから🙆
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絶対的な事はないけど、どなたかの参考になれば。。
そして、血液検査💉
こちらは、やはりコレステロールが高め😓
血圧も健康範囲の数値なので問題無いのですが、個人的には呼吸浅いときが多い。。
食事で油っぽいものや偏りが？と院長先生に聞くと、中性脂肪は高くないのでもしかしたら、遺伝かな？と。母が細いのに高血圧気味で心臓が強くない方なので😞💦
血中コレステロールの可能性もあるし、、と少し様子を見ています…
とは言え、薬を飲む方向ではないので、変わらず野菜や植物性タンパク質は意識して。
菓子パン減らさないとなぁ🤫💦
三女からもらったサジーを飲んでるお陰か、鉄分は補われてますね☺️
乳がん検診もそろそろ検査しないとなんだけど、市から無料クーポンの封筒が届いたので
近所で対応してる病院やクリニックあるかな？
無ければ掛かり付けの産婦人科で予約しないとですね🎗️
見えない部分なので、後回しにしがちですが
恥ずかしがらずに自分の体は自分が守る
自分の体は唯一無二だから🙂
夜更かしも控えていかないとなぁ🌃
最後までお読みくださり、ありがとうございました💜
では、また🥕🐇
