5/6 23:45に書いたブログに追記しています。
こんばんは🌃
🌅今朝は鱗雲が一面に広がってました☁️
午後の空には、ポツンポツンと可愛い雲が。。☁️
夜まで降り続きました
明日はどうだろ❓
女性向け記事になります
毎月の一週間。未だに女の子dayと書いてますが、、😅
💏の記録や生理周期や予測にわたしはラルーン🌛というサイトで管理・チェックをしています。
ルナルナと違い、月額無料で利用出来ますよ🎵
そのサイトで見付けた
花王 ロリエ プレゼントキャンペーンに応募しました❗
まだ、応募終了していないので 当選するかはわかりませんが、、40000名に当たるそうなので応募しました
羽つきタイプ、しばらく使ってないなぁ
普段は違うメーカーのを使っていたり、気になってるんだけどーっていう方も良ければ❗
毎月のことなので、情報提供でした。
今月の週間は、脚の浮腫みと頭痛が酷かったです
だいぶ楽になりましたが、寝付けない時もありました。。
食事から摂取する野菜とたんぱく質が少ないのかなー🤔
多分、糖質や炭水化物が多いんですね🍙🥐🍬🍫
対策しようー🍳